什麼叫養生?
健康
02-17
什麼叫養生?
一位著名養生大家說過:
」晚上不睡叫耗傷陽氣,早上不起叫封殺陽氣。
我們白天是放電,晚上睡覺是充電,晚上只充了 50%的電,白天還要釋放100%,那50%哪來的,就得從五臟借。
五臟在古書中為五藏,是藏的意思,藏的就是人體的精華,如果我們總是借,總是借,一般人借15年 身體就垮了,所以說年輕的時候什麼感覺都沒有,一到四五十歲了,病就全來了。
所以養生就是養命!
預防大於治療!」
愛生活,愛美麗,關注頭條號「晨曦愛美麗」,開啟一段健康美麗人生!
本文為頭條號作者發布,不代表今日頭條立場。
※漲知識~氣虛容易導致哪些疾病?
※為什麼減肥要吃雞胸肉?5+2快樂養生精髓大揭秘
※九種體質大講堂~氣虛體質的特徵
※十二時辰都該做些啥呢?
TAG:晨曦愛美麗 |
您可能感興趣
※什麼是養生?智慧來自哪裡?
※心臟養生主要養什麼?
※驚蟄喝什麼茶養生
※什麼是最好的養生
※夏季喝什麼養生?5款養生茶不容錯過
※房事養生:夫妻那個後吃什麼最要命?
※生活百科:吃生薑有什麼好處 生薑怎麼吃最健康
※養生:喝酒後為什麼會頭疼
※自然養生 早起上班吃什麼最營養?
※你的花為什麼會生病?
※夏至養生吃什麼,這就告訴你!
※生什麼病,就忌什麼口
※養生蔬菜,除了胡蘿蔔你還知道什麼?
※想給老父親做一碗養生湯,該做什麼湯呢?
※為什麼叫你別養法斗?
※為什麼女生都愛買包?
※毛主席的飲食養生,曾經喜歡吃什麼?
※養生:女性補血吃什麼好 避免營養不良
※女生為什麼那麼愛減肥,卻又自稱吃貨?
※夏季養生喝什麼粥 多喝養生粥有益健康