指甲剪太短竟會危害健康!這7大危害健康的小習慣你有嗎?
你是否喜歡把指甲剪得很短很短
心裡才舒服?
你認為這樣才算衛生,
但事實並不是這樣,
如果總是將指甲剪得過短
很容易引起甲溝炎!
生活中,
一些看似正確或無關緊要的小習慣,
實際正在危害著我們的健康!
一、指甲剪得過短
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好,如果露出嫩肉,在洗衣、用筷子時,會傷害到軟組織。細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖,時間久了容易導致甲溝炎。修剪指甲時,最好留出一毫米左右,腳趾甲最好剪成方頭。
二、打噴嚏時用手捂
打噴嚏時用手捂住口鼻,感冒病毒會附著在手上,且能夠在皮膚上存活3個小時,病毒可能很容易通過接觸,進入你的眼睛和鼻子。如果來不及用手絹、紙巾來遮擋,建議挽起手對著胳膊打,至少會阻斷感冒病毒的傳播。
三、眼藥水滴在黑眼球上
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是「黑眼球」上,可能讓藥液刺激角膜,眨眼次數增多,使藥液外流而降低療效。正確滴眼藥水的方法是眼睛向上看,將藥液滴入眼瞼1滴後,再將上眼瞼輕輕提起,使藥液充分分布於結膜囊內。這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛。滴完之後要閉眼1到2分鐘。
四、挖耳屎
從理論上來講,人是不用掏耳朵的,因為外耳道內的耵聹(即耳屎)可在人咀嚼、張口時自行排出。實際上,只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵,最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。如果在家自行清理,建議最好使用軟質棉棒,不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
五、用指甲剔牙
偶爾一兩次塞牙沒事,但每頓飯都塞牙,而且塞的基本上都是同一個部位時,就可能是牙齒齲壞,或牙齒鬆動造成牙縫過大,要儘早檢查治療。一旦塞牙,千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出,避免加重牙齦損傷,最好用牙線。
六、乘車打盹
在車上打盹,遇到車廂晃動或急剎車等突發情況,如果睡得迷迷糊糊,頸椎周圍的肌肉完全鬆弛。特別是車速比較快的時候,脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去,容易造成頸椎錯位。
七、腰帶系得太緊
腰帶如果系得過緊,容易導致腹腔壓力增大,增加胃酸反流患病風險,口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
※指甲没月牙说明什么问题
※為什麼指甲刮黑板的聲音會讓你顫抖?
※金庸小說那些細思極恐的情節:楊過在斷腸谷底怎麼剪指甲?
※G?創 讓人驚艷的美甲設計!花了300小時才完成的指甲造型
※網友的曬出貓咪粉紅指甲套,她卻不知道隱患有多大!
TAG:指甲 |
※錯誤睡眠危害極大 怎樣睡健康又長壽?
※這些生活小習慣會危害健康
※亂吃堅果易長胖過敏,小孩孕婦的健康危害更大!
※亞健康的危害是什麼
※女性健康生活的禁忌 警惕這幾件事!這些習慣危害健康 避開更健康
※哪些飯後習慣會危害健康?
※孕期需謹慎~ 這3個小習慣危害大,竟會影響寶寶的健康發育!
※錯誤喝茶會危害健康!喝黑茶有哪些危害?
※蹺二郎腿危害健康嗎?
※危害健康的「青筋」,你有幾條?
※飲食小毛病 不改對健康有大危害,你知道么?
※蹺二郎腿對健康危害大嗎?
※蹺二郎腿,對健康有危害嗎?
※它是健康最大的殺手!這4大危害要老命了!
※蹺二郎腿會危害健康?
※失眠6大危害偷走你的健康
※6種危害健康的不良性愛習慣,你還在做嗎?
※自認為的好習慣,危害你的健康
※寵愛孩子危害真的那麼大嗎?