6個身體信號提醒男人：你的腎，虛了

男人腰部腎部的保養基本類似女人臉蛋皮膚的保養，稍有不慎，帶來的不良影響非常之大。雖說很多男性朋友可能年齡不大，但也要開始用心調養了。

經常見到很多男性朋友早早的就腎虛了，本來30多歲、40多歲正是「一枝花」的時候，結果卻是「精、氣、神」都因為腎虛而大打折扣，並且，在身體上出現了很多「難言之隱」。比如說以下6個身體信號，如果你也是如此，就要小心，你的腎是不是已經很虛了！

腎虛癥狀1：早生白髮、脫髮

男人腎虛了，身體血液中的精元就會減少，而身體的毛髮都是由血液精元所滋養，所以早生白髮和脫髮也就在所難免。

腎虛癥狀2：聽力下降

腎與人的聽力有很大的關聯，腎虛的男人聽力會出現衰退，這是一個很典型的信號。

腎虛癥狀3：記憶衰退

祖國中醫早已發現「腎主髓」，而這個「髓」也包括腦髓，腎虛的男人大腦得不到滋養，也會出現記憶早早衰退的影響，甚至會影響正常的工作。

腎虛癥狀4：腰酸背疼

「腎為腰之府」，也就是說只有腎強健了，腰部才能得到支撐；相反，如果腎虛了，我們的腰一定也會缺少支撐，腰酸背疼就見怪不怪了。

腎虛癥狀5：性功能障礙

腎虛癥狀6：尿頻、不固

小便增多，特別是夜尿頻多也是腎虛的典型癥狀，這是因為腎有固捏的功能。可是腎虛了，這種功能減弱了，尿就會多，甚至會出現尿失禁的現象。

當然，除了以上6個典型的腎虛信號外，腎虛的男人還有牙齒鬆動、腿軟等情況出現，所以，男人千萬不要忽視腎虛的癥狀，應該及時的把虛補回來。當然想要了解更多補腎方法可以百度何長敏良方