糖尿病足如何早發現？教您三招！

在人們的觀念中，存在這樣一個誤區，認為只有出現足部潰瘍才能診斷為「糖尿病足」。這種錯誤觀念讓許多有糖尿病足苗頭的患者錯過了最佳治療時機。

公眾平台「糖尿病家庭調養」告訴大家：糖友可通過以下三種方法，可初步判斷自己有無糖尿病足危險：

1、觀足色

如果糖友發現自己的雙足發涼、麻木、足部發紫，足部動脈搏動消失，這就是足部血供不好的表現，是糖尿病足的早期信號。

2、按壓試驗

用手按壓一下足部的趾腹，然後放開。如果幾秒鐘後按壓處還是白白的，則是血運差的表現。

正常情況下，手壓皮膚，皮膚會變白，但放開後血液迅速上涌，按壓處的皮膚會很快恢復血色。

3、測足溫

正常足部皮膚溫度應適中，且足背動脈搏動良好。如果皮膚變涼，足背動脈搏動變弱，就要警惕糖尿病足的發生了。

如果糖友足部出現以上表現，建議去醫院的糖尿病專科做相關檢查，防止疾病發展造成不可挽回的嚴重後果。