揭秘吃紅心火龍果後大小便變紅正常嗎？

紅心火龍果，有果友「嘗鮮」後發現，吃了這種紅心的火龍果後自己出現了大小便變紅的現象。難不成，它是繼金針菇之後的第二個「Seeyoutomorrow」？「Seeyoutomorrow」是人們對金針菇的一個別稱，因為金針菇本身不易消化，在人們進食後的排泄物中仍然保持原來的形狀。

網友反映道：我吃的時候，牙齒、舌頭都被染上了紅色，起初沒有注意，但第二天，我發現大小便都變成了紅色.....

專家說：這都是正常現象，不必驚慌！看解答！

1、花青素

紅心火龍果內有高含量的花青素 。

把排泄物染紅的東西，其實是紅心火龍果里的寶貝花青素。它是一種有明顯抗氧化效果的物質，可以對抗自由基，有效抵抗衰老，對女士能起到減齡，也就是延緩衰老的作用。此外，花青素還可以防止血管硬化，能夠預防心血管疾病。花青素不會被身體直接吸收，它會在血管表面形成一層保護膜，然後會隨著腸道與糞便一起排出體外，所以大家會看到大便小便變成紅色的。

2、天然色素

紅心火龍果中含的花青素為天然花青素。

花青素是一種天然色素，不存在人工參與的成分，對身體也沒有傷害。，在進食紅心火龍果後出現尿紅的癥狀，完全沒必要感到驚慌，一般多喝幾杯水，多去幾趟廁所後，癥狀就會相應減輕直至消失。紅心火龍果是一種很安全的水果，嬰兒和孕婦這類的敏感人群都可食用，不必擔心會有上火的問題，因為它是陰性水果。

3、增強腸胃功能

紅心火龍果的果肉中含植物性蛋白。

紅心火龍果因為富含VC和鐵，被稱為百果之王。紅心火龍果可以起到預防貧血、解毒、抗衰老、美白減肥的功效。除了花青素，紅心火龍果最受人追捧的就是果肉中的植物性白蛋白，它能夠在胃壁表面形成一層保護膜，增強人的腸胃功能，所以最好不要空腹食用紅心火龍果，除非你能隨時找到廁所，否則......

4、營養高

紅心火龍果的營養價值要比白心的高 。

紅心火龍果除了在口感上更勝一籌之外，其營養價值也遠高於白心火龍果。紅心火龍果顏色深，胡蘿蔔素含量更高。胡蘿蔔素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一，有助於提高免疫力，保護眼睛晶體的纖維部分。 紅心火龍果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。同時，還含有美白皮膚的維生素C以及具有減肥作用、降低血糖和潤腸作用、預防大腸癌的豐富的水溶性膳食纖維。