鹿晗疑似強迫症，鄭爽疑似強迫症，為什麼有那麼多強迫症？

鎖了門之後，在路上腦子裡還一直在想燈到底關了沒，門鎖好沒；手觸碰了不衛生的物品後，洗了好幾遍卻總覺得不放心；寫好了一篇報告資料，不檢查三遍以上是絕對不行的。諸如此類的事情，在我的生活中隨處可見。

後來別人告訴我，其實你這是心理問題在作祟。做了一件事之後，可以說一句提醒自己的話，比如門鎖好之後確認一下，並說出「門鎖好了」這句話，給自己一個心理暗示，就不會老覺得門沒鎖好了。試驗了幾次之後，確實管用。大家不妨試試。

很多人可能沒有我的「癥狀」嚴重，但您肯定有過這種體會——無意間聽了一首歌，整天腦子裡都會想著這首歌，也是一種強迫現象。還有小孩兒走路必須走高出來的路牙子、走直線等等。如果說這些強迫現象程度輕，時間短，不引起情緒焦慮，不影響身體健康與生活，就可以說是正常的。

而強迫症是一種慢性精神疾患，屬神經症，患者經常會關注一些無關細節，有反覆難以壓制的行為和（或）一直重複令自己困擾的想法。雖然他們知道這是不合理、沒有意義的，但卻無法控制，造成情緒焦慮、痛苦，影響正常生活，甚至損害身體健康。

根據癥狀，強迫症可分為強迫觀念型、強迫行為型和混合型。強迫行為包括強迫清潔、檢查、計數、做程序動作等，比如出門反覆檢查門鎖需要花費好幾個小時，結果一直出不了門；看見台階就要數個數，懷疑有遺漏還要一遍遍重新數起；睡前按規定程序脫衣服，按規定位置擺放，懷疑鞋子沒對齊，一直反覆檢查，導致睡不了覺。

強迫觀念包括強迫回憶、懷疑、聯想、窮思極慮等，他們會反覆懷疑自己所做事情的正確性；反覆回憶無關緊要的事件；在高處會產生把孩子扔下去的可怕想法；會一直思考毫無意義的事情，如為什麼要把頭髮稱為「頭髮」？

球星貝克漢姆就喜歡將東西成對排列、排成一條直線，柜子里的衣服要按顏色排好，一點兒都不能錯。

傻狍子鹿晗除了有恐高症，還喜歡去飯店」助人為樂「，替服務員把盤子碟子筷子擺得整整齊齊。回到劇組，會把同組演員的衣服都疊的整整齊齊。

看過《旋風孝子》的細心觀眾會發現，鄭爽是多麼熱衷收拾東西啊，收拾鍋碗瓢盆，整理冰箱，忙得不亦樂乎。她爸都看不下去了：「你累不累啊？」最近鄭爽發了一張房間凌亂的照片，我覺得這是個好現象，哈哈。鹿晗和鄭爽都是我很喜歡的演員，祝他們戲路原來越寬廣。

作為科技界的著名相聲表演藝術家，鎚子手機的羅永浩說「作為一個強迫症患者，我總是想把每一點都做好「。但是事實上，過分強調細節，讓鎚子手機錯過了很多機會。

該病病因複雜，有關精神心理研究認為與長期受刻板觀念或行為影響，長期緊張焦慮的精神心理，遭遇嚴重的精神打擊，強迫性人格，如猶豫、拘謹、追求完美等有關。此外，家庭教育、父母心理衛生特點、遺傳因素也起著重要的作用。其發病機制可能與大腦的眶額回、扣帶回、背外側前額葉等結構以及5-羥色胺含量降低有關，有待進一步研究。

據調查，強迫症終身患病率約2%-3%，還會與其他精神類疾病發生共病現象，如抑鬱症、精神分裂症，現已成為社會、醫療關注的一大重點，也是難點。目前以藥物和心理治療為主，具體應詳細諮詢精神心理醫生等。

強迫症不但自己難受，也會給伴侶帶來困擾。有強迫症或者強迫症男（女）友的，在評論區談談感受吧。

（作者馬穎超，山西中醫學院碩士研究生）