家長如何教育孩子學會感恩

多數父母希望自己的孩子能夠常懷感恩之心，然而，在如今的很多孩子眼裡，父母的含辛茹苦似乎成為理所當然，老師的挑燈夜戰彷彿變得無足輕重，別人的傾力相助早已無需感激涕零。從道德層面來看，這是由於缺乏感恩之心所導致的結果；從心理層面來看，這些都是以「自我」為中心的典型表現,懂得感恩，是一個人最核心的品質之一，也是一個人自我意識的關鍵基礎。但讓孩子懂得感恩，並非一蹴而就的事情。雖然嬰幼兒對感恩的理解和認知不如學齡後的孩子，但是培養孩子的感恩之心，卻需要從孩子蹣跚學步的時候開始。

1.通過說「謝謝」播下感恩的種子

在孩子成長過程中，懂得感恩的表現形式有兩種，一是表達感恩，二是感受感恩。培養孩子的感恩之心，首先就需要讓孩子學會表達感恩，而表達感恩就可以從學會說「謝謝」開始。當大人遞給他一杯水、當別人送給他一件禮物的時候，我們就需要教會孩子說「謝謝」。如果孩子學會了說「謝謝」，並不意味著他就懂得了感恩，但卻可以為他播下一顆感恩的種子。

2.不輕易滿足孩子要求

如今的孩子生活在一個物質極為豐富的時代，如果我們毫無節制地滿足孩子的一切物質要求，那麼他們對物質的慾望就會逐步變得無休無止。孩子不斷地索取，我們不斷地去滿足，他們的要求就會越來越多，並且對已經擁有的東西就不會心存感恩。

如果孩子一有需要，馬上就得到滿足，甚至輕而易舉地擁有一切，那麼他們就會失去生活中最美好的一樣東西——期望。而期望之情往往就會帶來感恩之心。很多東西，一旦孩子得到得越快，厭倦得同樣越快。相反，如果孩子想要得到一件東西時，期望的時間越長，付出的努力越多，他得到之後的欣喜就越多，感恩之心就會越強烈。

3.角色互換，讓孩子學會設身處地

可以在家庭中開展「角色互換」的親子遊戲，讓孩子當一天家長。你可以學著孩子平時的樣子，比如「快，給我倒杯水，我渴了」，「我身上痒痒，快來給我撓撓」，讓孩子體驗做父母的辛苦，也讓孩子明白，平時自己的這些嬌慣行為是不正確的。通過當一天的家長，他日後在發生類似行為時，就會先想一想：「我這樣叫爸爸媽媽給我做這做那，他們是不是很辛苦？」

4.妙用「移情」，讓孩子學會感受他人情感

要讓孩子學會感恩，首先要讓孩子懂得感受他人的情感，能設身處地地為他人著想。

此時，家長可以採取一些「移情」的方式讓孩子擁有一顆柔軟的心，懂得體察別人的情緒。比如，當你看到你的孩子因為心情不好而要打她的洋娃娃時，你就可以告訴她：「不能打娃娃哦，娃娃也會疼的。她知道你是一個喜歡打人的孩子，以後就不跟你玩了。」用這樣的移情法有助於培養孩子的愛心，也讓她能體會到別人的感受。

5.感謝制度，讓孩子在溫暖中成長

可以在家裡貼一張「謝謝你」的留言版，全家人都把想要感謝的話寫在留言版上，家長可以感謝孩子為他掃了一次地，也可以感謝其他人為他所做的一切。也可以在飯前或是飯後定一個「感謝時間」，家庭成員都來講講今天有什麼開心事，在這些事中，得到了哪些幫助，並表示感謝。

6.借用對比，讓孩子關心不幸的人

當孩子沉浸在幸福中時，可以通過巧妙的方式告訴孩子：「有許多和你同齡的孩子，現在連飯也吃不上。這些鉛筆、橡皮，他們都沒有，更不用說你這漂亮的玩具了。」讓孩子知道，世界上不只有幸福和甜蜜，也有痛苦和不幸。並經常和孩子整理一些他的玩具、衣物、用品等，捐贈給需要幫助的人。

父母在孩子面前謹小慎微，當牛做馬，成了孩子的奴僕，這樣就能真正幫助孩子嗎？這樣就能打動孩子、得到孩子感激和體諒嗎？未必。長久以來，孩子對父母這種廉 價的愛早已經習以為常，以為這是天經地義的事情，無需感恩更無須報答，所以對父母的百般疼愛反映淡漠，表現麻木。心情不好的時候他會責怪你打攪他，討厭你多事，甚至會對你大加斥責。 要 得到孩子的理解和體諒，要讓孩子感激你的愛和付出，首先要讓孩子學會愛別人，讓孩子懂得付出，要孩子承擔起自己的責任，要孩子體驗到生活的辛苦，這樣他才能珍惜別人的關愛，體會到父母的良苦用心。現在的問題是，孩子在生活上毫無責任，對自己毫無責任感，更不要說對家人了。如果說他還有責任，他的責任就是學 習，學習之外的事情都是別人的責任。而進入高二以後，家長在學習上對孩子幫助又是微乎其微，你解決不了他的問題，他自然要煩你。

另外，我們可以利用一些重要的時間點，在家創設一些重要的感恩儀式，讓孩子感受感恩的重要性，引導孩子學會如何表達感恩。這些重要的時間點，可以是每周的一個固定晚餐，可以是家庭成員過生日的時候，當然還可以是感恩節這一天。