52歲老人健身逆襲:曾經是脂肪「奴隸」
和許多過了30歲的女性一樣,現年52歲的本也曾因為家庭不再那麼注重自己的狀態了。Belinda來自紐西蘭,作為高級主管的她曾經不得不每天喝掉7杯含糖咖啡來維持清醒的工作狀態。除了工作,Belinda還努力和伴侶「造人」,她慢慢地發現自己超重,慢慢地成為了脂肪的「奴隸」。直到婚姻破裂後,她為了旅遊度假去購買比基尼時,看到鏡子中的自己,眼淚不禁奪眶而出,那時她知道了自己必須改變。
37歲時(如圖),她就已經超重了。
本表示自己曾經有「糖癮」,每天要喝七杯咖啡,每杯都要放三包糖。
離婚後,她賣掉了一些財產去巴拿馬旅遊。旅遊期間,她開始嘗試吃新鮮的蔬果,健康的食物,身體慢慢開始發生了變化。
本在巴拿馬一待就是8年,她想要走上健身之路。
於是在44歲時開始準備參加比基尼模特比賽。
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