它被稱為「蔬菜之冠」男人吃了抗癌壯陽，女人吃了男人受不了
在《公共科學圖書館期刊》發表的包中顯示，前列腺癌是僅次肺癌的男性二號癌症殺手，每年全球有68萬人不幸患上。
而西蘭花，屬十字花科的菜花、紫甘藍，抗癌效果也不差，只要每星期食用小量西蘭花，就有助預防前列腺癌。
而且西蘭花同樣對女人有好處，西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。對愛美的女性來說，西蘭花有著很強的促進皮膚年輕化，保持青春不老的作用。
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