喝反覆燒開的水,對身體不好嗎?
你讓老火靚湯怎麼辦……
提問者
丁當,聽說燒開過的水就不能再燒開喝了,否則會致癌,有沒有這回事?
丁當
這種反覆燒開的水,也叫千滾水。
自來水中確實含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,反覆燒開後,也確實會導致部分硝酸鹽轉化成亞硝酸鹽。由於亞硝酸鹽有可能轉化為致癌物亞硝胺,所以很多人非常擔心。
可是……脫離劑量談毒性,都是耍流氓。
已有實驗室測定明確顯示:
即使是燒開了 20 多次,白開水中亞硝酸鹽的含量,仍遠低於國家生活飲用水的亞硝酸鹽含量標準(1 mg / L),很安全。
因此,對於生活中那些燒過好幾次的水,放心喝,不致癌。
其實你想啊,如果反覆燒開的水真不能喝,怎麼各種老火靚湯還一直那麼受歡迎呢?
如果真要說喝反覆燒開的水有什麼不好,也有。
如果你心太急,可能會燙嘴哦。
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