慢性咽炎纏綿難愈 5種情況是主要誘因

慢性咽炎是一種上呼吸道慢性炎症，具有病程長、癥狀容易反覆發作的特點。主要癥狀有咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、乾燥感或刺激感等。

慢性咽炎的發生與很多因素有關，大家生活中要注意避免這些情況，預防慢性咽炎發生。

長期吸煙

很多慢性咽炎的患者都有長期吸煙的習慣，吸煙傷肺是眾所周知的事，吸煙還會刺激咽喉，損傷支氣管粘膜纖毛，使其變短，纖毛的清除功能就會受到影響，進而形成慢性咽炎。所以，朋友們要減少抽煙次數或戒煙。

特殊環境

教師是慢性咽炎的高發人群，因為教師經常接觸粉筆、粉筆擦等，長期吸入大量粉塵，這是慢性咽炎的一大誘因。另外，經常處於空氣質量差、霧霾天氣、刺激性氣體等特殊的環境中，也會增加患咽炎的幾率。

愛吃刺激性食物

每個人的飲食習慣都不同，有人偏愛刺激性的食品，比如辛辣、煎炸、烈酒等食品，這些食物容易刺激咽部粘膜，使之充血，引起咽部不適，增加患咽炎的幾率。所以，飲食還是盡量清淡為好，要少吃刺激性食物。

急性咽炎

很多慢性咽炎都是由急性咽炎發展而成的，急性咽炎引起的咽部不適、咽喉有異物感等容易反覆發作，如果不及時治療，隨著病情的發展有可能會轉變為慢性咽炎。

張嘴呼吸

如果睡覺時喜歡張嘴呼吸，空氣中的粉塵就容易進入口中，刺激咽喉粘膜，有可能引起慢性咽炎。所以，有這個習慣一定要及時改掉。

一旦患上慢性咽炎，患者要重視起來，及時接受治療，癥狀不嚴重的情況下，可採取藥物治療的方式，比如漱口葯、杜米芬、碘含片等藥物，但要在醫生的指導下用藥，不可擅自服藥。

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