成人臍疝保健的方法有哪些？

1、盡量的減少苦惱

家長在日常的生活中一定要按時喂孩子吃奶，及時的換尿布，盡量的減少孩子的哭鬧，因為孩子一鬧腹壓就會升高，所以就會導致疝內容物突出，所以一定要避免。

2、定期體檢

要對嬰幼兒患者定期進行體檢，及時的補充添加鈣劑及維生素D，並且要多少太陽，這樣就能防止嬰幼兒患有佝僂病了，這是因為這種病是很容易並發臍疝的。

3、增減衣物

在日常的生活當中家長還應該多注意嬰幼兒的冷暖的情況，避免是孩子著涼，這是以因為著涼也是會此病很不好的，所以一定要按照天氣情況增減衣物。

4、不宜用東西壓

有些家長由於對臍疝不了解，盲目使用硬幣直接壓住寶寶凸出的臍部，希望通過壓力來改善孩子的狀況。但是，專家指出，不論用硬幣壓還是用膠帶或衣物纏住，對臍疝氣都沒有實質療效，反而容易出現接觸性皮炎，特別是在夏天，更容易因為悶熱而出現痒疹。