你不能不知的腹肌鍛煉的9大禁忌!
健身
03-13
每天都在健身房裡努力鍛煉的你
是不是有時會有疑問
為什麼鍛煉了這麼長時間
就是
看不到6塊腹肌
健君告訴你
很可能是因為你碰到下面的情況
明白了這些
會讓你的腹肌計劃事半功倍
小夥伴們要在有則改之無則加勉


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