三個關於下桿的小貼士助你降低桿數
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讓手腕充分地彎曲
在你下桿之前你應該保持充分地手腕彎曲。這可以防止你下桿時過早的將球杆拋出。在一個好的揮杆中,手腕只有在擊球瞬間被打開,這個過程我們稱之為釋放。
保持臀部位置的穩定
在達到上桿頂點後,臀部是身體第一個開始移動的部位。但是臀部的轉動要保證上半身能夠穩定的沿著原脊柱的軸線轉動,這也就要求臀部不可以在旋轉的過程中向前平移。臀部遷移也是造成揮杆不穩定的一個重要因素。
下桿要快於上桿
你下桿的節奏應該比上桿的節奏更快、更有力。否則你很容易產生將球杆過早拋出的錯誤。事實上,如果你的上桿太快,你的下桿的速度就會被限制也就很難提升你的下桿速度。所以要注意上桿要相對柔和緩慢,才能做到一個更快的下桿。


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