誘發內痔的四大罪狀你中招了嗎

內痔是諸痔中發病率最高的常見病，多發於肛門右前、右後和左側，內痔以出血和脫出為主要癥狀，多為無痛軟性腫塊，長期反覆出血，可引起嚴重的貧血。

誘發痔瘡的四大罪狀：

罪狀1 蹲廁看報 痔瘡報到

不少人有帶份報紙入廁的習慣。在入廁的同時，瀏覽一遍當天的新聞，這看起來的確是一舉兩得的事。殊不知，這樣的生活習慣，為肛腸健康埋下了不小的隱患。入廁時間一般以3—5分鐘為宜，可一旦帶了報紙進去，入廁的時間就被大大延長了。據專家介紹，排便時間過長，可使腹壓增高，肛門直腸部充血，痔靜脈曲張，甚至可導致直腸粘膜與肌層分離脫出，肛管隨糞便下移，久之容易產生痔瘡。

罪狀2 喝酒吃辣 痔瘡來看你怕不怕

據專家所說，痔瘡和飲食密切相關，有一句話說：「常食肥膩、胡椒辛辣……風熱下沖，乃生五痔」，飲食雖然不一定是引起痔瘡的直接原因，但對痔瘡的誘發或加重有一定的作用。

罪狀3 久坐久站 痔瘡全占

現代社會的工作形式多以坐或站為主，特別是白領和教師等人群，常常一坐或一站就是一天，缺乏運動是通病。而這也為痔瘡等肛腸疾病埋下伏筆。據專家解析：久坐則血脈不行，血脈不行致濁氣淤血，流注肛門而生痔;久站也能導致痔瘡發生，都是痔瘡的高發人群。

罪狀4 能拖就拖 想把痔躲

許多患者在面對痔瘡等肛腸疾病的時候，並不是選擇積極的治療，而是選擇了「忍」。只要暫時控制住了癥狀，就儘可能的「拖」過去。小病拖成大病，不需手術的拖成了必須手術，不僅增加了治療難度，而且增加了治療成本與痛苦。據專家說，患者怕麻煩、怕痛，在臨床上都是經常遇到的。

那麼，怎麼治療痔瘡?痔瘡治療不但止血和消除看得見的痔核 還要能清除體內痔毒，恢復痔靜脈功能，更應避免痔瘡反覆發作。採用藥物治療，，可以有效止血消除痔核，恢復痔靜脈正常功能，防止複發，是目前非手術治療痔瘡的最佳選擇。

1、堅持參加多種體育鍛煉;久坐、久站的要經常改變體位，這樣有益於血液循環，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，預防痔瘡。

2、合理調配飲食，可以增加食慾，改善胃腸功能，糾正便秘。日常飲食要增加含纖維高的食物，如蔬菜、水果、豆類、木耳等含維生素和纖維素較多的飲食。燕麥、紅薯、馬鈴薯;芝麻、核桃;豬血、鴨血;綠豆、紅豆等豆沙、香蕉等。盡量少吃含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等。每日排出的糞便沒有惡臭是飲食調配合理的標誌。

3、藥物治療，痔瘡多因上火,便秘,不良的生活習慣等因素誘發的。在治療上建議外用痔康安痔瘡凝膠進行治療較好,可以搜索痔康安去他們網站進行了解，晚上用高錳酸鉀水坐浴，這樣治療有比較好的治療效果。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物,保持大便通暢是很重要的。

4、要保持肛門周圍的清潔;肛門是排泄糞便的，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的污染，誘發痔瘡;因此，每次便後，在肛門還沒有閉合以前，用溫水沖洗肛門的齒狀線褶皺，清除糞渣。若便後不能及時洗浴(事後還是要衝洗)，蹲廁起身前，可用柔軟的多層(2×4厘米)衛生紙夾在肛門處(半小時後取出即可)。

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