每天一杯瘦身水，讓你變易瘦體質，減到90斤，皮膚白皙
很多胖MM總是在抱怨，自己喝水都長胖，那是因為你體質的原因，得改善自己的體質，易瘦體質的人就不會胖，而且也容易減肥。讓自己輕鬆就能更瘦更美。
荷葉茶富含茶瘦素，這是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不會產生腹瀉和腹痛等副作用。人體缺失茶瘦素會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。如果能堅持喝荷葉茶的話，慢慢的你就會變成易瘦體質。
做法步驟：
1、山楂干一把
2、荷葉幾片
3、再抓一把陳皮
4、鍋內放水
5、煮沸後，小火煮30分鐘即可.可以加冰糖來調味.
最好加點運動，平時晚上吃過晚飯，可以去樓下的健身器材運動運動，這樣瘦的也更快點。
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