這些食物易讓孩子性早熟，一定要特別注意了

隨著生活水平的提高，各種保健品、營養品備受青睞。而出於愛子之心，不少家長也會讓孩子去吃這些營養品，但是，有些食物，並不是大人小孩都能吃的，過度滋補，有可能會讓孩子提早進入青春期，發生性早熟的問題。

這些食物孩子盡量少吃！

1

大補食材

一些入葯的食品如冬蟲夏草、燕窩、人蔘、黃芪、沙參等，可能會改變孩子正常的內分泌環境，造成身心發展的不平衡。如果有爸爸媽媽給孩子煲湯或服用此類補品，最好趕快停止，尤其是廣東地區的人們。

2

油炸類食品

油炸類食品比如炸雞、薯條和薯片等會在小孩體內轉化為多餘的脂肪，進而引起內分泌紊亂，造成性早熟。

並且食用油經由反覆高溫加熱之後，會氧化變性，也是引發「性早熟」的原因之一。

3

保健品

有些家長為了讓孩子長得高一點，就給孩子買保健品吃，小心適得其反。

針對兒童的補劑和口服液，相當一部分含激素成分。這些激素可以讓小孩在5、6歲時長得比同齡兒童高大壯實，而等孩子進入正常發育階段時，反而不見長了。

4

蜂王漿

蜂王漿含有一定量的植物性雌激素，如果兒童長期服用有可能導致性早熟，蜂蜜相對安全些，天然蜂蜜一般是不會導致性早熟的，但現在蜂蜜多不是天然的，家長還是要多加小心。

5

蛋白粉

有的小孩天生體質差，家長聽說市場上的蛋白粉有提高免疫力的作用，就給孩子長期服用。

其實蛋白粉由大豆製品製成，由於大豆製品中含有的異黃酮是一種植物雌激素，也可以被認為是類雌激素，如果兒童長期攝入，能夠被促使出現性早熟。

其實，小孩的機體代謝比較旺盛，平時只要做到正常飲食，完全可以提供他們生長發育所需的營養，只會營養過剩。因此，不要擔心營養不良，過多補品不利於孩子的健康。

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