寶寶不適合吃的幾種魚！

1、鯊魚

近幾年來，因為工業廢水及石油高，使得海水中重金屬含量較高，而鯊魚處于海洋食物鏈的頂端，吞食了其他魚類後，重金屬也隨之進入鯊魚體內積累下來，鯊魚體內的重金屬含量十分高。不適合給寶寶食用。

2、鯰魚

它還是生命周期更長的食肉魚，其體內汞含量比其它魚偏高，兒童不宜食用。

3、旗魚

旗魚屬於大型掠食性魚類，體型龐大生命周期長，體內汞元素含量較高，不適合給寶寶食用。

4、金槍魚

金槍魚體內汞含量也屬於較高範圍。如果是罐頭裝的可以每周吃1~2次，新鮮的金槍魚則每周不要超過1次。

5、羅非魚

它們是生命周期較長的魚，其體內汞含量比其他魚偏高。且羅非魚屬於大型養殖魚，最好不要給寶寶多吃。

6、方頭魚

它們汞含量較高，所以不適合給孩子吃。

7、箭魚

箭魚等食肉魚因處於食物鏈末端，易於集中一種叫做甲基汞的污染物質。低齡嬰幼兒的中樞神經系統會對這種汞的衍生物表現出特定的中毒反應。

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