嗜睡也是睡眠障礙！長沙14歲女生患發作性睡病，這病原因不明？

長沙14歲初中女生莉莉，最近多出了一個「毛病」——特別愛睡。

老師反映：無論上什麼課，莉莉上著上著就睡著了，是不是睡眠沒保障？

這下可讓媽媽傻了眼，孩子明明睡得早啊，是不是生病了。

焦急的媽媽帶著莉莉來到了湖南省兒童醫院，經過神經內科的專家診斷，莉莉患上了「發作性睡病」。

（網路圖片）

湖南省兒童醫院神經內一科副主任醫師寧澤淑介紹，發作性睡病是一種原因不明的慢性睡眠障礙。

主要表現為嗜睡、猝倒、睡眠幻覺、睡眠癱瘓四個方面，還可能出現失眠、記憶力減退，心悸、全身無力、抑鬱、自閉、焦慮等癥狀。

流行病學資料顯示，發作性睡病的全球患病率為0.02%-0.18%，我國患病率約為0.033%，發病高峰年齡為8-12歲。

根據湖南省兒童醫院接診數據統計，醫院每年接診睡眠障礙患兒約100人次，其中發作性睡病約5-8人，男孩為主，以學齡期至青春前期多見。

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發作性睡病「四聯症」：

1、嗜睡。表現為白天出現的不能抗拒的、反覆發作的短暫性睡眠。

2、猝倒。這是發作性睡病的特徵性表現，常由高興、憤怒等情緒激烈變化誘發。有些僅表現為局部骨骼肌無力，如眼瞼下垂、舌脫垂、面部鬆弛、眼肌受累引起的視力模糊等，也可引起頭下垂、上肢下垂、膝蓋彎曲、身體前傾，甚至跌倒。

猝倒發作時間通常較短，一般在2分鐘以內，發作後可迅速得到完全恢復。發作頻率從數月1次到每天數次不等。有時強烈的刺激可能引發持續的猝倒發作，嚴重時可持續數小時，稱為猝倒持續狀態。

3、睡眠幻覺。表現為入睡前或覺醒前生動的夢樣體驗，主要表現為幻聽、幻視和幻觸。

患者常常敘述這些幻覺比一般的夢境更可怕，因為這種夢境是從真實的（醒著的）環境中來，導致區分現實狀態與夢境困難。

4、睡眠癱瘓。又叫睡眠麻痹，主要表現為從睡夢中醒來時，出現一過性全身不能活動或不能講話，僅呼吸和眼球能運動的恐怖體驗。

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醫生提醒早診早治：

目前發作性睡病的發作仍具有不可預知性，多數可以治療或緩解癥狀，少數需要終生服藥控制。

醫生提醒廣大家長，如果發現孩子有以上癥狀，應及時到醫院檢查，早干預、早治療。

在生活方面，家長應合理安排孩子的作息時間，保證夜間充足睡眠，每日定時小睡2-3次，每次15-20分鐘，有助於維持覺醒狀態。

同時避免危險性的遊戲活動，在生活學習中保持平和心態，這樣有益於減輕發作性睡病癥狀的發生。

湖南醫聊特約作者：湖南省兒童醫院 蔣莎 姚家琦

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