長見識了，原來「戶外運動」得這麼做！

　　三月不努力，四五六七八月徒傷悲。眼看要露大白腿了，卻發現身體異常沉重到窒息，十多斤的肥肉甩不掉掉掉掉。下定決心跑去健身房，卻又發現那裡人多又悶簡直要發酵。不過，既然現在天氣如此晴朗，溫度又適宜，大好的春光可不能浪費啊~不如乾脆出門打個滾兒，來個戶外運動啥的也挺棒的有木有！

　　於是乎小編我翻箱倒櫃找出剛剛冬眠復甦的運動裝備——一身速乾衣+一雙勾子運動鞋+一對藍牙耳機，開始尋思，到底該做點兒什麼戶外運動呢？？？

　　我能想到的戶外運動……

慢跑？

OH NO！為毛有種回到了中學時代集體晨練的趕腳。。。

那要不去公園走走？

啊啊啊~~~這畫風！！！

難不成要加入中老年俱樂部了嘛~~~

　　怎麼覺得自己想到的，身邊看到的戶外運動都low爆了呢！~要不上熱搜去看看人家高級用戶都在玩兒點啥？

　　高級用戶開掛專享，學不來也要感受一下

Wow~攀岩！夠拽！~~可是寶寶我恐高啊~哭……

花樣滑板玩到飛起的妹子真是帥炸天！~

罷特……我好像在滑板上站都站不穩

　　衝浪好像也很有意思的樣子哦~等等……先別說寄幾會不會了，請告訴我家門口哪裡有海啊，拜託！~

　　還有吶，同樣都是適齡女青年，為嘛人家美妞們都這麼性感，瞧瞧這小麥色的健康肌膚，緊實的肌肉線條、放肆的笑容簡直迷死直男直女好嘛！！！可是寄幾呢……

　　昂昂昂~~~人和人之間的差距怎麼就這麼大呢！！！感覺內心受到了一萬點暴擊！！！

　　不過後來小編髮現，有些明星的戶外運動方式倒是挺值得跟風的哦！~

　　好萊塢明星戶外運動，其實也沒多難啊~

　　比如超模小KK就喜歡在戶外打個拳擊，只需要一套裝備和一個人陪伴就行了，而且帥炸！

　　還有上個月走紅毯的Emma，嗯，不過不是石頭姐Emma，是90後當紅小生Emma Roberts。

　　9歲出道，16歲進軍好萊塢，曾主演過奇幻電影《美人魚》、美劇《美國恐怖故事》等。不過大家最熟悉的應該是《尖叫皇后》里的Chanel了。

　　嘖嘖嘖……這身材，這造型，這自信滿滿的氣質，最重要的是還有這細膩白皙發光的肌膚。明明只有157cm的身高， 卻總給人167cm的錯覺。

　　生活中的Emma Roberts是個街拍達人，常和網友分享生活中真實的自己。

陽光燦爛的日子，躺在草坪上曬太陽。

養個狗弟，早晨有空就去遛汪汪~

熱愛生活，和閨蜜一起去海灘度假

兩個旁若無人的二傻在天台跳大腿舞…

　　小編還發現，Emma這妹子真的特別喜歡戶外運動，尤其鍾愛瑜伽。這也是她曲線緊緻，氣場不凡的秘訣吧。網上搜到了她一段瑜伽教程，簡單易學，妹子們完全可以複製起來。

　　挑一個陽光燦爛的早晨，去不了海灘也沒關係，在自家院子里練也是莫大的享受。

　　瑜伽可以塑造線條，修養身心，在戶外練還可以get到更多氧氣，不過唯一讓人擔心的，大概就是LA十級的陽光暴晒了，然鵝，wuli Emma卻能從容地抵抗紫外線的殺傷力，因為人家有秘密武器在身：

　　Emma手上的這支「小妖精」，名叫露得清沁涼輕透防晒噴霧，可是全美斷貨王，美國國家隊運動員指定防晒噴霧哦！~

　　雖然高倍數的防晒產品市面上多了去了，但不是每款都像露得清沁涼輕透防晒噴霧SPF50這樣戰鬥力強大。它的Helioplex?廣譜穩定抗曬科技可以全面阻擋UVA/UVB,在抵抗中波紫外線上表現卓越，有效防護紫外線對深層細胞破壞所引起的皮膚老化，減少曬斑和細紋的出現。

　　也就是說，完全不用擔心烈日暴晒後大腿根兒出現褲子邊兒，腳面上印著涼鞋帶兒這種尷尬情況。

　　更重要的是，它有著專為運動研發的MICROMESH?透氣科技，能為肌膚建立一道可以呼吸的保護膜 。

　　既可以讓汗水透過防晒保護層蒸發，又可以讓你的肌膚感覺清涼不黏膩，完全不會出現起泥的情況。就算是劇烈運動，出汗或遇水，防晒保護層也可有效持續防晒80min不流失。是夏日戶外運動和日常外出的防晒利器。噴霧設計方便任意角度輕鬆噴洒，還能免去雙手塗抹的粘膩煩惱。黃藍搭配的跳tone瓶身，是多少小姑娘的心頭愛。

　　好了，雖然沒有好萊塢明星的顏值和身材，再怎麼說她的裝備我還是可以擁有的，明星怎麼曬都曬不黑技能get！價格親民又好用，入了！

　　福 利 時 間

　　哦對，差點兒忘了我今天最重要的任務，就是告訴你們：3.21~3.24露得清2017新品防晒強勢來襲，優惠力度史無前例。快抓緊下單Emma同款無敵防晒好「戰友」，就可以和男票安心出門撒歡兒啦！

　　你可以戳閱讀原文，要是太懶也可以掃描下方二維碼。

　　同時歡迎關注「露得清」官方微信，了解更多品牌資訊，更可限時領取明星產品體驗裝~

　　最後給兩眼放光的姐妹們插播一條好消息：在留言區分享你認為最實用的春季戶外減肥大法，即有機會get Emma同款防晒哦。

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