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氣血不足的女人易衰老,經常把它作零食吃,氣色紅潤顯年輕


女人一生最怕的就是衰老,除了年齡的因素以外,您知道嗎,如果氣血不足的話,您會老的更快。



氣血不足的女人易衰老,經常把它作零食吃,氣色紅潤顯年輕


氣血就好比女人的命根子,是滋潤皮膚保持年輕的根本,氣血不足的女人往往臉色暗黃粗糙。



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紫香妃葡萄乾

葡萄乾是歷代中醫推薦補血佳品,常吃葡萄乾能夠讓女人面色紅潤、血脈通暢。



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山西特產紫晶棗


黑棗中含有豐富的維生素C,維生素C是可以促進鐵離子吸收的重要因子,能夠讓機體對鐵的吸收事半功倍,起到一定的補血作用。


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都說男人四十一枝花,女人四十豆腐渣,所以女性朋友平時一定要注意養生。



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攀枝花特產桑葚干


桑葚干酸酸甜甜,而且營養價值很豐富,是水果中的「補血果」。



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紅棗夾核桃仁


紅棗自古以來就是補血聖品,加上核桃仁以後,口感更好。一日三棗,紅顏不老。



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