民間小方子，早上吃3片，養胃防脫髮，一月瘦10斤，還養顏護膚

漸漸地，天氣暖和起來，身上的衣服也慢慢的單薄起來，掩蓋了一冬的贅肉也顯露無疑了。是時候減肥了，試試小編給大家分享的小秘方吧，常吃可以減肥、美容肌膚，當然還要配合這運動和合理的飲食，能降壓還能排毒，保健又實惠。

醋泡生薑：

材料：生薑200克，醋1瓶

做法：

1.姜洗好晾乾表面水分，玻璃瓶洗好晾乾，陳醋準備好。

2.姜切薄片，一定要薄厚一致哦，耐心切~

3.切好放入瓶中，留點空間不要太滿。

4.加入陳醋沒過薑片，蓋上密封蓋子，大功告成。

記住一定是早上吃3片，晚上千萬別吃，要堅持哦，另外如果是減肥，要像我上面說的，多運動少零食，管住嘴、邁開腿，一定能順利瘦下來。

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