家長經常給孩子吃的這4種食物，竟讓孩子的大腦越來越笨！

孩子的成長發育與日常飲食可謂是息息相關的，合理又營養的飲食可以促進寶寶的健康發育，但是有些食物吃多了的話，卻對孩子的大腦發育影響極大，甚至可能讓孩子的大腦越來越笨，尤其是以下幾種。

過量白糖

生活中很多小孩都嗜甜，所以不管吃什麼東西都希望是含有很多糖的，久而久之自然導致攝入糖分超標，這對於小孩的健康發育極為不利，而且很容易造成體內血糖上升，危害身體健康。

過鮮的食物

食物要想鮮香美味的話，味精是少不了的，但是經常食用過鮮食物的話，很容易導致孩子體內缺鋅，進而影響大腦發育，所以諸如膨化食品、泡麵等富含味精的食物，家長還是少給孩子吃吧。

大魚大肉

眾所周知，人體呈微鹼性狀態才是最健康的，但是現在很多家長為了讓孩子補充蛋白質，經常會給孩子吃很多的肉類產品，這就導致孩子的體質不斷酸化，而長年累月的酸性體質，很容易讓孩子的大腦反應遲鈍，影響智力發育。

油炸食品

生活中很多油炸食品都是添加了明礬作為漲發劑的，而這種添加劑含有極高的鉛含量，很容易導致大腦反應遲鈍以及記憶力下降等癥狀的出現，再者，高溫油炸後的食品大多含有過氧化脂質，這種物質很容易造成大腦早衰，影響大腦發育。

由此可見，家長千萬不能為了孩子的一時喜好，就毀了孩子一生的健康，這些食物還是少吃為妙！

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