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黃鱔蝦粥一款吃過就忘不掉的美食

黃鱔蝦粥是一款吃過就忘不掉的夏季美食,而且它就像是夏季到來的代名詞,因為只有在夏季,才能輕鬆尋找到黃鱔和鮮蝦,也只有這個時節的口感才最好。

由於我從小腸胃功能就不太好,所以,在飲食上更偏重於喝粥養生,不同的時節,媽媽會為我準備不一樣的粥品,這不,該是黃鱔蝦粥的天下了。

黃鱔蝦粥一款吃過就忘不掉的美食

黃鱔蝦粥 一款吃過就忘不掉的夏季美食

黃鱔蝦粥

主要食材:花生、香菜、薑片、黃鱔、色拉油、鮮蝦、基圍蝦、蘿蔔乾、魚露、白鬍椒粉。

烹飪方法:1.將黃鱔進行適當的處理,如果是給小孩食用,最好是將黃鱔的骨頭去掉,此外,還應該注意清除黃鱔的寄生蟲,具體方法就是將黃鱔放入滴加色拉油的清水內,餵養2天。

2.把大米用清水浸泡半天,然後添加適量的清水熬煮成粥,期間需要不斷的攪拌,防止粘鍋。

3.然後放入處理之後的黃鱔、薑絲、食鹽、魚露、色拉油、胡椒粉,不斷的攪拌,添加胡椒粉可以適當的去除黃鱔的腥味。

4.最後放入蝦仁,當粥快要煮熟,放入蔥花和香菜,混合均勻即可關火。

烹飪技巧:在煲粥的時候,放一點魚露,可以讓粥的味道更顯、加鮮美,此外,鮮蝦和黃鱔的組合是非常不錯的,值得一試。

喝粥本就是大力提倡的,唯一不同的是如何選擇適合自己的粥品,各種水產食材到了收穫的時節,於是,合理的利用水產食物,採用煲粥的方式,既能溫補腸胃,又能合理利用資源,一舉兩得。

黃鱔蝦粥的口感真的沒有一點誇張,看著就很有食慾,更重要的是,入口鮮滑,口感細膩,保證讓你吃過就忘不掉。

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