母乳餵養的正確姿勢,這4種簡單易學!
懷孕
03-25
搖籃抱法 :用您的手臂肘關節內側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住您的身體,用另一隻手支撐著你的乳房。因為乳房露出的部分很少,將它托出來哺乳效果會更好。
交叉搖籃抱法:和使用搖籃支撐法的位置一樣,但這一次用對側的手臂。這樣就可以用手來支撐寶寶的頭部,用前臂支撐身體,這樣您可以更好的控制寶寶頭部的方向。
足球抱法:讓寶寶在您身體一側,用手臂支撐他的背,讓頸和頭枕在你的手上。如果你剛剛出從剖宮產手術中恢復,那麼這樣是一個很合適的姿勢,應該這樣對傷口的壓力很小。
側卧抱法:你可以在床上側卧,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背,如果是在剖宮產術後,這也是一個很好的姿勢。
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