得了感冒就來碗薑湯，不知道多少人喝錯了薑湯加重了病情

孩子感冒了，父母往往會給孩子熬碗薑湯，並讓他喝完後休息，覺得發一發汗就會好。

用生薑煮水治療感冒是民間流傳已久的方法。那麼，它確實具有如此神奇的功效嗎？小編帶著這個問題，請教了孔醫堂醫師肖強！

肖強畢業於北京中醫藥大學，中醫主治醫師。先後師從魏雅川和孔令詡教授，後拜經方名師張磊。

當遭遇風吹雨淋、風寒侵襲，及時喝一碗薑湯，常常可以達到防治感冒的目的。生薑是辛溫食物，能發汗解表，對治療感冒效果頗佳。

肖強大夫強調：需注意的是，薑湯只適用於風寒感冒。如果用來治療風熱感冒或暑濕性感冒則會使病情向壞的方向發展。

感冒是小兒常見病，一年四季均可發生。普通感冒初起的癥狀主要有連續打噴嚏、流清鼻涕、鼻子堵塞、發熱頭痛、嗓子腫痛。如果感受風寒，則常出現怕冷、全身骨節痛。

中醫將小兒感冒分為風寒感冒、風熱感冒等症型。中醫認為，由於小兒臟腑之氣未充，抗病能力較差，當氣候急驟變化或護理不當，外邪便乘虛侵入而發病。

風寒感冒起病較急，有發熱、怕冷怕風甚至寒戰、無汗、鼻塞流清涕、咳嗽、痰稀色白、頭痛、周身酸痛、食慾減退、舌苔薄白等癥狀。

風熱感冒主要表現為小兒發燒重，但怕冷怕風不明顯，鼻子堵塞流濁涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰，頭痛，口渴喜飲，咽紅、咽干或痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。

以下是幾則簡單的食療方子可供參考。

風寒感冒

薑湯：生薑三四片，紅糖適量，加水適量，煮開至香氣出即可趁熱飲。

紫蘇粥：白米20克，常法煮粥，粥熟放蘇葉5克。

風熱感冒

桑菊豆豉飲：菊花5克，桑葉5克，豆豉3克，煎水飲。

薄荷蘆根飲：蘆根30厘米，薄荷25克，煎水飲用。

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