整容失敗讓她痛不欲生，直到愛上健身，她的人生改變了！l
昨天閨蜜看了Diana推送的那篇《
沒有美顏 就沒有傷害》之後，
給我發微信，說我真的是
圖樣圖森破
！
現在早就不流行美顏ps了，我們直接
整容
！！鼻子塌了，眼睛小了，那都不是事兒~
女人天生愛美麗，為了追求美麗，
在這個注重外形的時代
跑去割個雙眼皮、
豐下巴抽脂、
隆個胸
早就不是什麼稀奇的事兒~
網紅臉盛行的時代，
整容
竟成了一種風尚
似乎你沒打過
瘦臉針、美白針，開個刀就變得落後了
不僅女生愛美，很多男生也
爭先恐後
地把自己的臉變貴
「整容」的風波在Diana看來，細思極恐
有人因此真的變得美麗也因此得到幸運
有人糟糕整容失敗痛不欲生
而Debora 就是這場潮流的犧牲者
不是所有的臉經過醫生的手都仿若妙手回春
整容後的
Debora
臉部沒了以前的少女感局部僵硬，輪廓時而怪異
笑起來都會變得很尷尬
整個人少了熱情洋溢的氣息
曾經她一度陷入痛苦中無法自拔
但整容的路是自己選的
難過後悔也於是無補
她有一段時間甚至不想出門不想交友
整個人覺得彆扭
就好像我們穿反了衣服想要
極力遮蓋
悶悶不樂的人生她不想要
她暗暗跟自己說：既然臉已經這樣了
我一定要把身材練得好到爆
原先的Debora跟大多數女生一樣
總認為越瘦越美~
無論穿什麼衣服都
不會顯得臃腫
也許經歷了一場
失敗的整容
她的性格都變得內向
也極度缺乏安全感
她看著自己瘦弱的軀體
那一刻她想要力量，一股可以保護自己力量
她決定改變自己
沒有好看的臉，就要強的身體
她走進了健身的世界，愛上了沉迷了
看到這組健身前後的對比圖
姑娘們就會明白：
前凸後翹的好身材絕非天生
Debora十分的努力，每天一點點的改變都使她心情愉悅
在周圍的朋友想減肥的時候，她拚命的鍛煉和吃
終於有了自己想要的、有爆發力的身材
她不僅對自己的身材感到滿意，
性格方面也變得更有趣開朗
運動真是一件有益無害的、值得一輩子去做的事兒
健身就是這麼神奇，
在你努力付出汗水，嘗試去舉你曾經舉不起的鐵時，
你會發現
你的心智逐漸成熟
健身之後你會發現瘦不一定是美
身邊有很多朋友跟Diana說：
你這麼懂健身抽空教我唄~
?
我想要馬甲線、我想要蜜桃臀
每次看到她們天真無邪的臉我都覺得好無奈
因為往往她們說完就忘了自己想要的
依然大口喝可樂，葛優躺吃薯片巧克力
她們不曾懂得嘗試，不懂堅持，
不懂自己動手去學習（伸手黨）
哪怕教過幾個動作給她們
她們也覺得來來去去重複做那些甚是無聊
即使作為健身老司機的Diana始終知道
健身是最公平的一件事，沒有捷徑
它不會因為你的美貌讓你少留點汗水
不會因為你覺得難就減低健身的難度
更不會因為你沒時間沒錢沒健身知識就贈與你腹肌
看一下Debora平日的訓練場景
認真而專註，沒有一絲絲懈怠
健身女人真正的魅力不在於身材
而在於那份堅持的執著
她
放棄
了很多社交放棄
了跟姐姐妹妹聊八卦、逛街、做美容的時間好身材真的不是天生而來
她從瘦弱變得強健有力
從過去逛街都提不起是10袋衣服的人
變成了如今跟男人一樣舉重的女漢子
Debora把
每一個動作都做到
盡善盡美
常常做到力竭
她知道正確的健身訓練才能達
到良好的效果
沒有對比就沒有強烈的感慨
Debora健身前後的改變不止是身材
現在的她生活上更加積極向上
接受自己容貌的同時不斷提升自己的自然美
健身的熏陶下她
更喜歡自然的東西
不再有整容的想法
愛自己愛大自然
她覺得努力得來的成果才更踏實
也終於明白
健身才是讓自己蛻變的最好方式
她蜜桃臀的完美呈現
是一個不斷修鍊才能達到的高度
標準的S型身材靠日復一日的錘鍊方可形成
只有做到不管遇到任何瓶頸期都一如既往的堅持
才能看到屬於你那獨一無二的變化
天下沒有一蹴而就的事情，
有時候你需要克服很多的困難和障礙，
才能充分發掘出你的健身潛能。
當你練成為數不過的好身材
你會明白好的身材比好的顏值更勝一籌
因為身材完全是靠自己的努力打造的
凝固了汗水、鑄就了身材是一件多自豪的事兒
健身的進步通常不是一帆風順的，
別覺得練得腹肌蜜桃臀沒什麼了不起
懂健身的人都知道其中的艱辛
尤其是女人想要練
出有型的腹肌
比男人要付出更多的汗水和努力
有人難以理解這種概念。
畢竟女性的個頭更小，和男性相比，
荷爾蒙類型也不同
女性的上半身肌肉較男性上半身的少，
所以同樣的腿部訓練，作為女性的她需要花費更多的時間
瞧Debora肌肉輪廓清晰的腹肌
肩背緊緻的肌肉線條
真的不是隨便玩幾個健身動作能得到的
如此
完美的大S曲線讓她變得自信而美麗
不帶任何虛偽的成分
健身女人就是有種不尋常的美
充滿力量卻不失活力性感
健身的女人無論在什麼背景拍照都好看
自己就是最好的風景
如果你也想要好身材，
一旦你進行了足夠長的時間，有了效果，
只要站在鏡子前，就能欣賞你自己的身材了
加油！！
— END —
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※整容失敗讓她痛不欲生，直到愛上健身，她的人生改變了！
※整容失敗讓她痛不欲生，直到愛上健身，她整個人生都改變了
※沒有騙你，健身後更容易生病！
※健身毀了我的生活，而我不後悔
※健身，改變了我們的生活！
※健身毀掉了我的生活，為何我還樂此不疲？
※健身累並快樂著，但是有的人卻給她整了容，可怕的「肌肉訓練」
※健身改變了我的人生，讓我的夢想成為現實
※健身VS不健身，可能是兩種完全不同的人生！
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