健身累並快樂著，但是有的人卻給她整了容，可怕的「肌肉訓練」

健身累並快樂著，但是有的人卻給她整了容，可怕的「肌肉訓練」！健身本是為了健康，為了完美的身材，如果失去了健身的本質，這樣的健身不要也罷。但是，有的人就是不這樣認為，作為健身達人，也只能搖搖頭，一步一步走在健身的路上。

Valdir Segato是一名肌肉迷，對肌肉很瘋狂，達到了有違健身本質的事情。這樣的胸肌比女人的緯度還大，失去了肌肉的緊緻美和審美的肌肉感。

肌肉大塊頭很大但是卻沒有絲毫的美感，看了有種說不出的感覺，有點噁心的感覺。這樣不僅不能達到健康的目的，還有害健康。

Valdir Segato只是喜歡肌肉的大塊頭，對健身房，對啞鈴，對杠鈴片根本不知道是什麼東西。這樣的大塊頭都是每天打激素打出來的，肌肉在激素的刺激下不斷的膨脹，一夜之間增大了幾倍。

二頭肌達到了了87CM，這個數值比我們的施瓦辛格還大出一圈多，可謂很驚人。但是，沒有人會覺得好看，沒有絲毫的肌肉感。

健身累並快樂著，但是有的人卻給她整了容，可怕的「肌肉訓練」！小編不小在這裡說，健身是一種不斷的捶打肌肉的過程，是一種累並快樂的體現。純粹的為了肌肉的塊頭，小編只能說失去的健身的精神，失去了原有的意義。

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