最兇殘的極速燃脂訓練，號稱一周能瘦一公斤，你能行嘛？！
健身
03-26
想要瘦身的朋友們，注意了！今天小編整理的是號稱最兇殘的極速燃脂訓練，話說這套動作的運動量確實很大，如果你能做完，那你確實很牛！~
以下每個動作做足100次，一共800次。如果實在不行就放棄吧，太兇殘了
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瘦身必須有運動，朋友們，如果想要瘦身請堅持哦，挑選適合自己的運動配合飲食哦~希望每一個堅持的你都會有所收穫~
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