小孩子很容易積食，一不小心積食了，肚子脹脹的，想吐又吐不出來，口臭，大便失調，或者便秘或者拉稀，有時還會伴有發燒、夜啼口腔潰痛、鵝口瘡等。最重要的是，什麼都不想吃。媽媽該怎麼辦？

《幼科發揮》中提出：「胃者主納受，脾者主運化。脾胃壯實，四肢安寧；脾胃虛弱，百病蜂起。故調理脾胃者，醫中之王道也；節戒飲食，卻病之良方也。」

尤其是嬰幼兒消化系統的發育還不成熟，胃酸和消化酶的分泌較少，且消化酶的活性低，很難適應食物的質和量的較大變化，加之神經系統對胃腸的調節功能較差，免疫功能欠佳，極易在外界因素的影響下發生胃腸道疾病。

積食了，怎麼辦？

1.調飲食

首先從調節飲食著手,適當控制進餐量,飲食應軟、稀,易於消化(米湯、麵湯之類)。6~12小時後,再進食易消化的蛋白質食物。

2.保和丸——助消化

保和丸由山楂、六神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子、麥芽組成，其中山楂可消食化積，並善消肉食之積；神曲消食和胃，並善消酒食陳腐之積；萊菔子可降氣消食除脹，善消谷面之積，三者合力即可消各種食物之積。積食易引起氣滯、化生濕熱，所以配以陳皮、半夏、茯苓理氣化濕，健脾和胃。此外，連翹可清熱以化積食所生之熱，又有散結及功效以助消化。全方可消食和胃，清熱除濕。

3.小兒健脾化積口服液——調脾胃

益氣健脾，消食化積。適用於素有脾胃虛弱、又因多食不消化所致的不思飲食。精神不振，形體消瘦，大便乾結等症的輔助治療。

4.小兒消食退熱糖漿——助退熱

小兒積食伴發熱時可用。消食退熱糖漿具有清熱解毒、消食通便的功效。主要是用於小兒外感濕邪、內有積食所致的感冒，癥狀表現為高熱不退、腹脹、大便不暢；上呼吸道感染、急性胃腸炎患兒有上述積食癥狀也可適用。

5.小兒化食丸——治便秘

具有消食化滯，瀉火通便之功效。主治食滯化熱所致的積滯。症見厭食、煩躁、噁心嘔吐、口渴、腹脹、大便乾燥。

6.楓蓼腸胃康——伴泄瀉

楓蓼腸胃康顆粒，清熱除濕化滯。用於急性胃腸炎，屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者，症見腹痛腹脹、泄瀉臭穢、噁心嘔腐或有發熱惡寒苔黃脈數等。亦可用於食滯胃痛而症見胃脘痛、拒按、惡食慾吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩或黃膩脈滑數者。

7.一捻金——祛痰通便

消食導滯，祛痰通便。用於脾胃不和、痰食阻滯所致的積滯，症見停食停乳、腹脹便秘、痰盛喘咳。

8.捏脊10遍

9.飲食注意清淡飲食

葷菜肉食以熬湯為先，平時吃些山楂、蘿蔔、豆腐等。

聲明：以上藥物請在醫生的指導下使用！

作者：北京中醫藥大學兒科碩士 蘇打

編輯：小一

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