寶寶便秘積食怎麼辦教你三招
寶寶積食容易導致便秘是因為寶寶積食會導致腸道功能受到阻礙,從而引起寶寶便秘。那麼,寶寶便秘積食怎麼辦才好呢?
寶寶便秘積食除了會出現食欲不振、噁心嘔吐、氣色發黃、睡覺時總是不停的翻身子,還會出現咬牙的癥狀,睡眠質量很低。
聲明:圖片來源網路,如有侵權,敬請告知
治療寶寶便秘積食,媽媽必須學會的妙招:按捏療法,媽媽們可用按捏的手法為寶寶解決積食,捏積是兒科常見的治療方法,因為捏的部位為脊椎,也被稱為「捏脊」,可以治療多種常見疾病,包括小孩厭食、腹痛、嘔吐、便秘以及小孩脾氣急躁、睡不踏實、愛哭鬧等。
按捏方法:
1、捏脊:讓寶寶面孔朝下平卧,家長用兩隻手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側,隨捏隨按,由下而上,再由上而下,捏3-5遍,每晚一次。
2、揉中脘:胸中與肚臍連線的二分之一處,即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉,每日兩次。
3、摩湧泉:足底心即是湧泉穴。家長以拇指壓按湧泉穴,旋轉按摩30-50下,每日兩次。
飯後半小時休息之後,可進行適當的散步活動,促進腸胃的消化和蠕動,對避免寶寶便秘積食有幫助,又能在活動中促進親子感情。平日里可選擇陽光明媚的天氣外出活動,明媚的陽光讓寶寶溫暖玩耍的同時還能促進身體鈣的吸收,又能避免積食,一舉兩得。公園、操場都是帶著寶寶外出玩耍的好地方。
除了按摩和運動外,有時也可藉助藥物去治療寶寶便秘積食。但不同病情癥狀適用不同的藥物,媽媽們可千萬不要隨便給寶寶吃藥哦。
其實了解再多避免和治療寶寶便秘積食的辦法,都不如家長們管好寶寶的嘴,也就是日常飲食。三餐定時定量,不要讓寶寶吃太多的肉類,避免消化不良。
寶寶便秘積食飲食注意事項
注意飲食清淡。多讓孩子吃蔬菜、水果,適當增加米食、麵食,控制肉類、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白飲食攝入量,這些食物比較難消化,會增加腸胃負擔。
飲食定時定量。給孩子安排一日三餐定時定量,每次以七分飽為宜,不能飢一頓飽一頓,這樣會打亂胃腸道生物鐘,影響消化功能正常運轉,尤其晚上不要吃太飽。
寶寶吃飽了,要讓寶寶活動活動,不要一吃飽就坐著或睡著,最好飯後去散散步,這樣有助於寶寶的消化。
來源:99健康網
※寶寶三個月會站家長炫耀,醫生卻說還好檢查及時
※檢查知道二胎是個女寶寶,反常的是婆婆對我比以前更好,後來寶寶出生後才知道是什麼回事!
※揭秘在墨西哥發現外星人的寶寶的乾屍
※你的母乳偏少?這樣下奶,讓媽咪變成大奶牛,讓寶寶吃個痛快
※小寶寶吃「大人飯」是孩子有能耐?害了他你都不知道!
TAG:寶寶 |
※公辦教師就是鐵飯碗?大錯特錯!公辦教師也會被「失業」!
※原民辦教師的老哥,你要堅持住
※原民辦教師是否為真正的教師?
※溫州三十八條新政扶持民辦教育
※回歸規律辦教育
※孩子非理財產品 辦教育不能滿腦子生意經
※耒陽人民期待辦好公辦學校,讓繁榮的民辦教育剎剎車,學費難交呀
※那道坎,原民辦教師怎麼就跨不過
※這才是真正的中國民辦教師!
※辦學人如何理解當下的民辦教育政策
※民辦學校里的公辦教師要「撤」!家長們不幹了
※辦教育不能滿腦子「生意經」
※南懷瑾老師:辦教育的人要教導孩子們學會感恩
※辦教育的人要教導孩子們學會感恩
※將來,民辦學校教師或與公辦教師享同等權利
※原民辦教師有哪些養老補貼,能確保老有所養嗎?
※「小氣鬼」閻錫山,省吃儉用,粗茶淡飯,卻斥巨資興辦教育
※博鰲論壇上眾教育界人士探討民辦教育:社會辦學主體未來更多樣化
※原民辦教師理應得到兩倍的經濟賠償
※廟學之爭:沒錢辦教育,卻肯花幾十萬供奉香火!