8類食物最容易引起兒童過敏，卻被很多媽媽忽視

文丨葯療君，編丨丹丹藥師

小編因為不知道自己對榴槤過敏，無意間吃過一次榴槤，不到5分鐘就感覺全身都麻麻的，還有些呼吸困難，甚至全身起了一塊塊的大紅斑，那種感覺一直記憶猶新啊。今天我們就來說說兒童食物過敏的那些事。

什麼是兒童過敏？

兒童過敏是指機體受到過敏原的刺激（如花粉、粉塵、食物、藥物、寄生蟲等刺激後）引起的一系列異常的反應。常見的過敏癥狀就是食物過敏（食物過敏會出現多種癥狀，包括皮膚、消化道、呼吸道及心血管系統等不適。任何食物都有可能成為過敏原。）。而全球兒童食物過敏的患病率為6%~8%，成人患病率是3.5%~4%。

哪些食物容易引起兒童過敏？

90%以上的食物過敏由以下8類食物引起：牛奶、大豆、雞蛋、小麥、花生、魚、堅果、甲殼類海鮮（蝦、蟹、貝類等），其中牛奶、大豆、雞蛋、小麥佔85%。

兒童過敏會出現哪些癥狀？

常見的過敏癥狀就是噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、胃食管反流、便秘、咳嗽、喘息、呼吸困難、皮膚瘙癢，風團、水腫，有些嚴重的甚至會出現過敏性休克，導致死亡。

濕疹和過敏真的有關嗎？

有些人說有濕疹就會過敏，額，其實這個問題甚至可以追溯到上個世紀了，食物過敏與濕疹的關係可以形象比喻為是「雞生蛋還是蛋生雞」的問題。就是食物過敏可以導致濕疹的發生，而濕疹的發生又是可以呈現出食物過敏相關癥狀。直到1915年研究發現濕疹患兒避免食用可以導致過敏的食物，會使濕疹的癥狀得到明顯改善，由此食物過敏在濕疹發病中的作用才開始得到重視。但並不是說所有濕疹的患兒都會出現食物過敏，食物過敏與患兒的年齡和疾病的嚴重性有關，年齡越小、疾病越嚴重，食物過敏的可能性越大。

兒童過敏應該怎麼辦？

當家長們通過各種醫學檢查手段確定孩子時過敏癥狀後，除了接受正規的抗過敏治療（必要時可以給予抗組胺葯、糖皮質激素、腎上腺素等對症治療）之外，還有就是是嚴格迴避過敏的食物。以榴槤過敏為例子，就是不要食用任何含有榴槤的食物。

PS：珍愛生命，遠離過敏原……

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