春季寶寶長個的黃金期呢，別被兒童關節炎忽悠了

小南翻出一件衣服，一穿，咦，又長高了？昕爸瞥了眼「明明是羊毛衫洗過縮水了，你以為你是豚豚啊還能長個」，哼，這傢伙！

豚豚……春天到了，他竄個子的大好時機來了：世界衛生組織的一項研究表明，小盆友們在春季長得最快，5個月之內可長高7.3厘米。

為啥花落春季？萬物生長呢，人體新陳代謝能不跟上？代謝旺盛，血液循環加快，呼吸消化功能加強，內分泌激素尤其是生長激素分泌嗖嗖嗖就增多了。

對了，還有陽光強有力助攻哦，春季的陽光紫外線含量也很高，紫外線把各種來源的維生素D轉化為維生素D3，一股腦兒輸送給寶寶，寶寶在體內把它們吃干抹凈，骨骼生長發育的鈣就不愁啦。

0-3歲是寶寶的快速生長期，為了豚豚日後的大長腿，小南決定讓小爺多晒晒太陽，多運動運動，營養跟上以及灰常重要的一點——不能被昕爸的作息時間帶著走。

什麼？還跟昕爸的作息時間有關？

有幾天小南不是夜班么，就讓昕爸照顧豚豚。昕爸習慣晚睡早起，結果豚豚也跟著12點才睡，還沒睡幾個小時呢，昕爸趕早上班，只好把小爺吵醒，還把小傢伙睡眼惺忪吃早飯的照片發給小南看「就這麼幾天，沒事的沒事的」。

你也知道晚睡對豚豚不好啊，偶爾幾天小南也就忍了，可眼瞅著豚豚大晚上11點多還活蹦亂跳，不好，有小夜貓的趨勢啊，必須遏制住，人家生長激素可等不了。

生長激素分泌最最旺盛的時候，就是晚上10點到凌晨4點，就算豚豚11點躺下了，也要快凌晨才能睡著，虧了虧了。

「晚睡對寶寶不好我們都知道哦，睡夠8小時早起就早起吧。」有幾個麻麻說晚上8點就哄睡了，一早再讓寶寶起來跟大人早鍛煉去，「不是說要多運動么，時間合理利用。」

好吧，生長激素傲嬌著呢，除了剛才說的夜間分泌高峰期，夜間的量比白天要多至少50%，還得是在寶寶睡眠狀態中，太早喊醒寶寶，會打亂它的分泌哦。

所以，小盆友們的最佳睡眠是：10點前睡覺，睡到自然醒。

安頓好家裡的，醫院裡也有一件事呢，這陣子好幾個寶寶骨頭疼，粑粑麻麻以為是在長個兒，一查，居然是兒童關節炎。

什麼，還有兒童版的關節炎？就是幼年特發性關節炎啦，此病比例不算高，但春季有點代表性，尤其是寶寶剛剛感冒過。

昕爸是徹底懵了，感冒和關節炎也能扯上關係？

能啊，感冒意味著被感染啦，體內會產生針對病原的抗體，呀，抗體沉積到滑膜表面去了哎，好吧，滑膜炎症、增生、滲出和關節腔積液都冒出來了，寶寶表現出來的癥狀就是「骨頭痛痛、脹脹」。

然後，很多粑粑麻麻的第一反應就是「寶寶長個子啦」，還安慰寶寶忍忍，一忍兩忍就忍進醫院了。

除了感冒這貨，腸道或泌尿系統被感染後，也會誘發兒童關節炎。不過也別慌，及時治療還是能控制住的。

要是寶寶感冒或腸道、泌尿系統感染後還喊「骨頭痛」，這種痛還24小時不打烊，痛了至少1周的話，儘早來醫院哦。

「那長個子的痛是什麼痛？」作為一種正常現象，人家安耽多了，也就夜裡折騰一下，白天存在感很低，偶爾作一下，就算來醫院，也能hold住各種檢查結果。

好吧，小南可以預見豚豚的大長腿之路不會一帆風順，水來土掩兵來將擋吧那就。也祝寶寶們都能在春天竄一竄個子，別被兒童關節炎盯上。今天就到這裡啦。