晚不睡，早不起，七招教你改變自己的臭毛病，再也不擔心遲到了！
這個是一個習慣問題，養成一個好習慣需要連續不間斷地執行21天，只要中間停了一天，這個習慣就不能養成了 如果你是醒不來，那就要靠鬧鐘了 如果你是醒了，不起來，那就是個人的控制力和意志力不夠造成的
1、換透光一點的窗帘和薄一點的被子，窗戶不要關嚴
2、鬧鐘放遠一點，放床尾也是一個好的選擇，醒來馬上踢開被子
3、入睡前想好明天起來要做的事情
4、醒來的時候聞一下自己的口氣，自己覺得不舒服了就會起來梳洗了
5、多想睡懶覺的壞處，
6、放假時候更加要早起，爭取多點時間去玩、去逛街，這個對女孩子來說比較有效
7、睡覺前盡量吧工作都做完，不要故意留一點到明天，如果你認為留點工作到明天就可以督促自己早起，這個卻是剛好相反的效果，因為你留工作的時候就已經開始對自己偷懶了，更不用說明天早點起來了
※胸小、腿短粗、腰粗、屁股大、這幾個身體現象還是好事？
※一個孩子的「創意指紋畫」大人看了自愧不如，不要抹殺他們表現力
※婚前檢查有多重要？這些病都會遺傳到我們下一代
※五招拯救穿高跟鞋的你 遠離疼痛打造合腳美鞋
※早晨三個要，晚上五不吃，男女都要看！
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※老公，我看你這看到漂亮姑娘就走不動的毛病是不打算改了，再見
※那些你意想不到的毛病，全因坐得太多
※晚上睡覺總撒尿，心臟可能出毛病了！我真不是嚇唬能
※你的腿粗並不是因為胖，而是這兒出了毛病，都來看看吧！
※這魚嘴叼也挑不出毛病，太好吃了，又鮮又香又下飯！
※女子40年忍住不笑，為了就是不長皺紋！我覺得就是沒毛病！幹嘛不笑呢？
※睡前肚臍貼上它，不但治好了多年的失眠，竟連很多小毛病都好了！
※一旦得了這些毛病還不戒煙，那可能就離死不遠了
※吃飯咬到舌頭 你真的以為只是不小心？可能身體出了這些毛病！
※再聰明的女人，懷孕以後也逃脫不了這毛病，你有嗎？
※晚上這樣睡，肝臟出毛病，現在改還來得及，切莫大意再後悔！
※在這裡，不打針、不吃藥，也能看好孩子的小毛病！
※王翦打仗時有個臭毛病，但秦始皇覺得肉痛，卻不得不佩服他！
※糖尿病患者都有四大毛病，就是它們讓你的病好不了！
※身體不舒服又找不到毛病？可能是你的脾胃出問題了
※女子本來只想養一隻狗，沒想到不得不養2隻，理由沒毛病！
※有胃病還不注意 這些臭毛病你是不是每天都在做？
※自己剛做的眉毛不一樣，沒毛病！
※這餅，嘴叼也挑不出毛病，薄，軟，香，太好吃了！