陳冠希余文樂彭于晏都樂此不疲的運動，你確定不來爽一發嗎？
相信
很多人都看過這組圖
▼
這是一個悲傷的
惡性循環故事
老爹聽過這樣一句話
三月不減肥，全年徒傷悲
養了一冬天的膘
現在還不減肥
夏天你怎麼敢露？！
在老爹看來
減肥成本最低的運動
就是跑步
小到晨跑夜跑
大到馬拉松比賽
跑步
已經成為一項全民運動
老爹相信我們身邊
肯定有喜歡跑步的朋友
即使那些名人潮人們
也有對跑步鍾愛的
陳冠希說他低谷那幾年
幸虧有跑步陪伴
余文樂曬跑步後滿頭大汗的照片
配文字說堅持沒有借口
彭于晏堅持跑步
體重從160斤到體脂3%
蔣勁夫拍戲受傷
仍堅持跑步十幾公里
元氣少女陳意涵
每天至少跑10公里
跑步達人張鈞甯
剛剛代言阿迪推廣綠色生活
這麼多人喜歡跑步這項運動
老爹覺得很大程度上
因為跑步不需要特定的場地
小區前體育場公園裡都能跑
而且只要有時間
隨時都能跑起來
也不需要叫個人才能一起跑
（女生夜跑要注意安全）
不需要多少裝備
花錢少
一雙跑鞋一件T恤就能跑
所以今天老爹
給大家有推薦的就是
准者透氣跑步T恤
吸汗透氣性良好
穿在身上
柔軟舒適
做工剪裁精細
袖口衣擺雙
道
車線
保持衣物不變形
四種顏色可供選擇
熒光色在夜跑時
安全係數較高
現在這款跑步T恤
只要29.9元還包郵
更重要的是
跑步減肥的見效還很快
一個月的時間
就能有改善
為了夏季敢露肉
還不趕緊跑起來
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