吃魚能使寶寶聰明，孕媽過量吃魚是不好的！

香港研究人員對千名新生嬰兒和他們的母親進行了為期兩年的調查。調查結果顯示，孕婦長期並大量吃魚，會吸收魚體中所含的水銀，並經胎盤傳給胎兒。加上新生嬰兒的排泄能力較差，這樣水銀便容易積聚體內，可能影響嬰兒腦部發育，使智力遲緩。

因此，女性懷孕期間不要過量吃魚，每月平均吃2～7公斤算是合適。智力低下指的是智力功能低於同齡水平，主要表現為感知、記憶、語言、思維等方面的障礙。所以這類孩子的護理很重要，具體做法可以參照下面的辦法：

一、加強營養 給孩子多吃有利於大腦和身體發育的富含蛋白質、維生素和各種微量元素的食物，例：雞肉、鮮魚、牛奶、瘦肉、蛋黃、木耳、動物內臟、水果、豆類、花生、小米、玉米、香菇、海帶、腰果、松仁、核桃、黑芝麻等。

二、加強動作訓練 動作訓練包括抬頭、翻身、坐、站、走等動作和平衡能力訓練，訓練孩子手、腦的協調能力。

三、培養孩子的認知能力 可給孩子不同形狀、大小、數量、顏色、功能各異的卡片、畫片、玩具、實物等，以啟發孩子的智力。

四、培養語言交流能力 可面對面地教孩子進行口的開閉，舌的前後、左右、上下及吹口哨、鼓腮等運動，並進行口語交流。最好讓孩子先學會一些簡單的詞語：比如：媽媽、爸爸、阿姨、我、吃等，這樣孩子才能體會到和人簡單交流的快感，才能逐漸主動模仿學習。

五、提高孩子的獨立生活能力 包括吃飯、喝水、穿衣、大小便的能力訓練，安排適當的集體活動，有利於孩子智力的促進。

六、防止各種意外發生 不要讓患兒獨自外出，以免走失或發生諸如車禍、落水、受騙、遭戲弄等意外事件。

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