糖尿病患者謹防「糖腎」！早發現只需一個小檢查！

隨著糖尿病發病率的不斷上升，糖尿病性腎病的發生率也水漲船高，而且已經成為了尿毒症的首要病因，在透析患者中，半數以上都是因為糖尿病性腎病！但是令人擔憂的是，在糖尿病患者中，不到一成的人知道自己腎損傷，超過90%的人根本不知道自己得了糖尿病性腎病。

流行病學調查：9成患者不知自己得病

腎臟損害和高血壓都是糖尿病的常見衍生病，研究表明，60%以上的慢性腎臟病患者都有高血壓，到了腎臟損害的階段可達80%。同時，超過一半的糖尿病患者會出現腎臟問題。得了糖尿病後，腎臟代謝的壓力會增大，腎臟更容易出現受損，腎臟受損會引起人體對胰島素的吸收下降，為了達到治療效果，只能加大藥量，從而導致惡性循環。

然而最關鍵的問題在於，大多數患者根本沒有察覺自己的腎損傷，等到癥狀明顯時病情已經加重，無法根治或逆轉，只能採取減緩性治療。

尿檢一次可查腎病真相

只有早發現、早治療才可以保護腎臟，那麼糖尿病患者又需要哪些檢查，才可以發現是否出現糖尿病腎病呢？

醫生介紹，其實有一個很簡單的方法可以檢測糖尿病腎病，那就是尿檢，檢測是否出現白蛋白尿(出現白蛋白尿則說明腎損傷已不可逆轉)。如果在家裡，也可以購買專用試紙，對晨尿進行測試，雖然有可能受到感冒或者精神狀態的影響，但是總體上還是具有較高可靠度的。如果測試結果顯示陰性，則腎臟基本沒有問題。

對於普通職工來說，入職體檢一定要進行尿檢。目前，尿檢的費用普遍比較低，就算是自費也是可以承擔的。

糖尿病患者如何保護腎臟

1、控制熱量攝入。盡量不吃高熱量，高脂肪的食物，從事職業需要經常應酬的人要注意控制飲食，並且抽出時間做一些簡單的體育鍛煉，消耗體內多餘的熱量。

2、注意飲食。一定要在遵照醫生的指導進行飲食，並且長期執行。控制好飲食，既有利於減肥，也可以改善高血糖，減少降糖藥物的用量。

3、胰島素治療。無論是Ⅰ型糖尿病還是Ⅱ型糖尿病，胰島素對於疾病的治療都是有效的。使用胰島素治療的患者必須對自己使用的胰島素類型進行了解，並且採用正確的使用方法，才能達到理想的治療效果。

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