您的腿一直瘦不下來？可能就是這3個原因所造成的

春天萬物換上新裝，一片生機勃勃的景象，女生們如果想要美好的享受春天的時尚氣息，那麼你們在冬季積攢下來的厚厚的脂肪是不是也就要開始努力減掉了。可是，你們有沒有發現，不管自己多麼的努力，腿就是瘦不下來呢，可能最致命的原因就在你不知道或者平時都會忽略的地方哦。

腿粗的原因是 ：「鞋」？

如下圖，首先需要檢查的項目

對於新時代職場辦公的女性來說，自身的鞋子對於她們來說是至關重要的。想知道你的腿非常難瘦下來的原因，去看看自己的鞋子可能就都知道了。

• 是不是左右有一邊的高跟磨損的會特別快

檢查過後，如果你的鞋子左右兩邊只有一邊磨損的特別快，並且特別嚴重的話，很大的可能是你的骨盆已經發生了傾斜，所以身體的平衡已經不是那麼的穩定了。骨盆傾斜這個現象最終會導致腿型變壞，全身的淋巴循環也會受到極大的影響。最終導致脂肪不斷堆積，腿不斷變粗。

• 鞋底外側磨損的非常嚴重

如果是你的鞋底後腳跟外側磨損的非常嚴重的話，這就很有可就是因為你走路的時候體重發生外偏，本來應該垂直受力的點發生了向外側偏移的情況。這樣，你的腿的外側就更加容易堆積很難減掉的硬邦邦的肌肉，也會致使你沒有得到使用的大腿內側會產生堆積脂肪的恐怖情況。這也就是很多女孩子腿粗的應該第一時間該了解的原因。趕緊檢查一下自己的鞋子，有沒有類似的情況吧！

• 鞋子的設計本身很喜歡，但是穿著卻非常不舒服

你的雙腳如果一直都穿著不合腳的鞋子，所以走路的時候為了保持平衡，雙腳在鞋子里就會更加的用力，這樣就會產生更加的多餘的肌肉。如果穿太小的鞋子，則會導致血液循環變壞，因為如果廢物不能及時的排出體外，這就很容易演變成水腫的根源。所以在平時走路的時候，一定要選擇穿著舒服的鞋子，這樣才是走向美腿的第一步呢。

• 10秒就能測出最適合自己的鞋子是哪些，所以了解自己的雙腳從「足型測定」開始吧

隨著社會的不斷發展，服務行業態度也是越來越好，你們平時就會發現，現在很多大型的運動品牌專營店都是可以測量你的足型的，並且立馬就惡意告訴您您最適合的鞋型。所以想要美麗，那就最先了解自己的雙腳開始吧。

有句話說過，三月不減肥，四月徒傷悲。所以為了充分享受春夏季節的時尚搭配，引領時尚潮流的氛圍，所以在這個露肉的季節，給自己一雙自信的、又美、又瘦的雙腿是必須的。

趕快檢查自己的鞋子吧。還一雙優美的大長腿給充滿陽光的夏天吧

作者：NAMI_Ky，如需轉載請聯繫iEVER美課