太神奇減肥妙方！毒素不除贅肉纏身，每天2杯甩17斤，凈血管治病還長壽！

如何預防和治療心腦血管疾病。看來，目前三高問題日趨嚴重化了。因此，今天特意DIY了一款針對心腦血管健康的酵素，並把製作的過程分享給大家。

主要原料：

黑木耳——活血止血，預防血栓，抗癌，排毒。

胡蘿蔔——濡養眼睛，預防心血管疾病，調節血糖，利尿殺菌。

黃瓜——除濕、利尿、降脂、促進消化，能抑製糖類物質轉化為脂肪，對肥胖者和高血壓、高血脂患者有利。

蘋果——促進大腦發育，幫助消化，預防癌症，被譽為「果中皇后」。

鮮釀酵素DIY分享：

黑木耳洗凈泡發後並切成小塊，胡蘿蔔、黃瓜、蘋果切清洗後切薄片、白砂糖700g、純凈水6L，放入酵速桶中；

封蓋置於溫暖通風處，每天早晚各攪拌一次；

4天後，桶內產生了很多小氣泡

6天後濾出果渣，桶內酵素倒入玻璃瓶內；

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