英國準備引入心理教育課程，先從研究名人心理問題入手

曾兩度出任英國首相的丘吉爾曾患抑鬱症，並形容「心中的抑鬱就像只黑狗，一有機會就咬住我不放。」 至此之後，英語世界裡「黑狗（black dog）」就成了抑鬱症的代名詞。

而現在英國準備正式在教育系統里教導學生如何避免這隻「小黑狗」。據Telegraph報道，英國教育部門準備在 135 所學校試驗這一項目，年紀最小的學生可能只有 8 歲。他們會被教導正念和放鬆的辦法。

高中學生的課程表中也會加入心理健康課程。這一課程由加拿大設計，據說「這對老師和學生提高對創傷的認識有顯著和正面的影響。」

最近英國首相特蕾莎·瑪麗·梅也公開表示人們需要「改革」對心理健康的認識，英國皇室威廉王子和凱特王妃也強調了治癒心理創傷的重要性。英國政府還會投資 14 億英鎊幫助學校完善心理教育。

美國抑鬱症問題專家史培勒曾說：「抑鬱症往往襲擊那些最有抱負、最有創意、工作最認真的人。」 這話不是沒有道理，曾公開表示得過抑鬱症的名人還不少。中國因抑鬱症自殺的名人就有三毛、海子、顧城和張國榮等。

而在英國，黛安娜王妃就曾在 1995 年 BBC 的採訪中表示自己患有抑鬱症，還伴隨著貪食症與自殘傾向。黛安娜王妃的好友 Rosa Monckton 很支持英國教育部的這一計劃，「沒人會否認現在青少年的心理問題已經非常嚴重了，黛安娜也在公眾面坦誠過自己的心理問題。」

大衛貝克漢姆也有不同程度的心理問題，他曾在採訪中承認自己有強迫症，他必須把所有物品都擺成直線或者成對擺放，才能安心。

「當我到酒店休息前，我必須把桌上的小冊子和書都藏到儲藏櫃里。所有事情必須是完美的才行，」貝克漢姆在 2006 年的電視採訪中說。

圖片：boredpanda

名人的心理問題事件也是這次心理課程的第一部分內容，學生將就這些名人的心理問題進行研究。這些人的信息相對全面，並且也能激起學生的好奇心。英國教育部提供的名人名單里包括丘吉爾（抑鬱症）、小說家弗吉尼亞·吳爾夫（躁鬱症）、亞伯拉罕·林肯（抑鬱症）、達爾文（廣場恐怖症）、小甜甜布蘭妮（躁鬱症）以及演員羅賓·威廉姆斯（抑鬱症和失智症）等。

「孩子和年輕人能得到他們需要的幫助和支持是相當重要的，這取決於學校如何評估學生們的健康問題，」英國教育部發言人稱，「學校希望提供一些具體的心理干預措施，但時常不知道用什麼辦法。所以我們現在給了具體的計劃和實驗方案，希望找到最好的干預措施。」

題圖：newstatesmen

喜歡這篇文章？去 App 商店搜好奇心日報，每天看點不一樣的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！