它可以清肝火祛風濕，益腎明目，清脂減肥效果，你知道嗎？

決明子

別名：草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、羊角豆、野青豆、大號山土豆、豬骨明、豬屎藍豆、夜拉子、羊尾豆

功能：祛風清熱，解毒利濕。

主治：風熱感冒，流感，急性結膜炎，濕熱黃疸，急慢性腎炎，帶下，瘰癧，瘡癰癤腫，乳腺炎。

性味：咸苦；平涼；無毒。

歸經：肝經；膽經；腎經。

決明子茶炮製方法

炒決明子：取凈決明子，置鍋內炒至微有香氣，取出，放涼。

炒後可減緩滑腸作用，且質較鬆脆，易於粉碎和煎出有效成份。

決明子食用方法

決明子綠茶

原料：決明子、綠茶各5g。

製法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。

功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

杞子甘菊茶

甘菊有退肝火，明目的功效，但是因為性冷，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那麼就可以免去杞子，有降火的功效哦。

決明子茶

決明子也有明目排毒的功效，據說也是一種減肥聖品，除此之外，決明子還有除濕的功效。茶味偏酸，不過味道還是挺不錯的。

經常熬夜，電腦族，大量用眼的人，可以經常飲用哦！

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