蜂蜜水可以清熱解毒 但是所有人都適合喝蜂蜜水的嗎？

蜂蜜性平、味甘具有潤燥、清熱解毒、潤膚通便的成效與效果。我們一說到蜂蜜就各種優點多到講不完了，蜂蜜具有極好的保健效果，可是並不是所有人都適合食用蜂蜜的。下面跟著小編一起來了解一下關於蜂蜜的常識吧！

哪些人不適合喝蜂蜜水呢？

1.體質寒濕的人不宜喝蜂蜜水

從中醫視點講，蜂蜜有補益脾胃、潤腸通便的效果，能減輕口乾、肌膚枯燥及糞便乾結等疑問，還有安神的成效。蜂蜜能滋陰潤燥，適合陰虛火旺的病人。但體質寒濕的人，或身體常呈現水腫的人，食用蜂蜜反而會加劇濕氣，弊大於利。所以在食用蜂蜜前，應思考個人體質。

2.糖尿病病人不能服用蜂蜜

養分剖析發現，蜂蜜中的首要成分是碳水化合物，其間又以葡萄糖和果糖含量最高。這兩種物質均為單糖，進入腸道後無需消化可直接被吸收入血。假若糖尿病病人長期、很多服用蜂蜜，對血糖的安穩必定不利。從這一點來看，糖尿病病人是不能服用蜂蜜的。

3.未滿一歲的嬰兒不宜喝蜂蜜水

蜂蜜養分豐厚，是群眾飲食佳品。很多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜。不過專家指出，1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜。因為蜂蜜在釀製、運送過程中，簡單受到肉毒桿菌的污染。肉毒桿菌芽孢適應能力很強，在100℃的高溫下依然可以存活。

因為嬰兒胃腸功用較弱，肝臟的解毒功用又差，尤其是未滿一歲的嬰兒，肉毒桿菌簡單在腸道中繁衍並發生毒素，然後導致中毒。此外，專家還提示，1歲以上的嬰幼兒喝蜂蜜也要穩重，食用的量與大人比較要恰當削減。

4.痛風病人不宜喝蜂蜜水

痛風是以血液中尿酸濃度異常添加為首要病理根底的一種緩慢代謝性疾病，研究發現，不管健康人，仍是痛風病人，口服或靜脈輸注很多果糖後，均可導致血尿酸的添加，且痛風病人添加起伏更為顯著。這可能是因為果糖很多進入細胞內迅速代謝，使三磷酸腺苷組成添加。而三磷酸腺苷的分子結構中含有嘌呤鹼，分化以後可以釋放出嘌呤，終究代謝成尿酸，導致血尿酸添加。因而，對患有痛風及高尿酸血症的人來說，不宜食用蜂蜜。

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