茄子這樣吃養生效果最好，抗衰老降血壓，值得為家人一試哦！
涼拌茄子是冷盤菜譜之一，以茄子為製作主料，涼拌茄子的烹飪技巧以拌菜為主，口味屬於咸鮮味。
茄子軟爛，咸鮮可口。常吃茄子（連皮） 對防治高血壓、動脈硬化、腦血栓、老年斑等有一定功效。此菜為夏令佳肴，可清心解暑，有助消化，老少最宜。
茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。特別是茄子皮中含較多的維生素p
茄子抗衰老，富含維他E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可降低膽固醇，對延緩人體衰老具有正面功效。
茄子有良好降血脂、血壓的功效，選用深色長條切成段，用麻醬、醬油調拌，在晚餐時吃更有效。
※農民將西紅柿嫁接到茄子上，卻結出這樣的果實？
※茄子這樣吃相當於吃毒藥！
※都說紫色蔬菜極其養生，但茄子這樣吃不養生反而中毒！
※「會飛的茄子」還是「鴨嘴獸」，俄軍蘇-34戰機美圖亮相
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※茄子這樣做比肉好吃百倍，不用放油，常吃能瘦身抗衰老，降壓降膽固醇
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※睡前吃一顆它，血壓不高不得癌，營養價值勝過蟲草，還滋補抗衰老
※一勺抗衰老，兩勺能補鈣！家家都有，這樣吃更營養！
※這是茄子最好吃的做法，防癌抗衰老降三高，父母一定要牢記了！
※常吃它抗衰老保護心血管降壓降膽固醇，這麼做巨好吃，有人卻嫌太吸油不吃它，太可惜了
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※豆腐加一物，降三高還抗衰老，不看醫生身體好，人人都能做！
※常喝這款養生茶，不僅降火、明目，最重要是抗衰老！
※降脂降壓抗衰老，花生那些不為人知的功效你都知道嗎？
※這種蔬菜補腎、抗衰老，效果好，但一些人都不喜歡吃！
※8月吃它最當時！養胃助消化，降低膽固醇，美容抗衰老的它，這樣吃更美味！
※花生這樣吃，降脂降壓抗衰老
※這是茄子最好吃的做法，防癌養顏抗衰老，快給家人露一手吧！
※猴頭菇加它一起吃，最適合女人經期吃了，補血養顏，抗衰老！
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