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你家晚飯的餐桌上天天吃這道菜,那你離癌症真的不遠了


癌症!讓人聞風喪膽的病魔,在發達的現代醫學裡,各種各樣的癌症無時無刻不在伴隨著我們。今天,小編要給大家敲敲警鐘了,這道菜真的太多人給當成家常便飯了。



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腌制食物,是現代人很喜歡的一種配飯小食,有時候有些人甚至把鹹菜當做主食。其實很多腌制食物,看到所含物質都能看到亞硝酸鹽的影子。



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不過,鹹菜帶來的健康風險更多的是因為「咸」而不是亞硝酸鹽,要知道成人推薦的鹽攝入量每天僅有5-6克,而中國人普遍能吃多一倍,對於鹽分的攝入一定要把握好量度。


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TAG:癌症 |

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