吃蘇子葉的好處 防過敏禦寒解毒

紫蘇大家都知道嗎，就是我們經常吃的蘇子，它的籽是可以入葯治療疾病的，葉子也是可以食用的，有一種苦味，但是可以有殺菌清熱解毒的作用哦，那麼你知道蘇子葉的好處嗎，一起來看看小編的這些具體的介紹吧。

1.緩解海鮮過敏癥狀

中魚蝦蟹的毒後以單味蘇子煎服，或配合生薑同用，可解魚蝦蟹毒引起的吐瀉腹痛。若食用不新鮮的海鮮食物產生過敏癥狀，可以生吃幾片紫蘇葉，可以快速減輕瘙癢癥狀。因此烹飪水產時放一點兒紫蘇，不僅可取其酷烈辛香去腥提鮮的效用，還有助健康。蘇子可以有很好的緩解海鮮過敏的一些癥狀，可以起到緩解瘙癢啊或者是腹痛腹瀉的問題。

2.禦寒治感冒

春季的氣候乍暖還寒，最容易感冒了。蘇子葉有散寒、緩解感冒癥狀的功效，受寒感冒的時候，用蘇子葉泡水或與生薑煮水熱飲，可以驅寒，對咳嗽也有改善效果。春季要注意預防感冒，蘇子就有這樣的功效，可以用蘇子葉泡水喝，可以起到禦寒的作用。

3.清熱解暑

到了夏天，我們又可以利用蘇子葉清熱毒的功效為我們解暑。將蘇子葉洗凈瀝干水，放入杯內用開水沖泡，放入白糖即為清涼紫蘇飲，還可以加入鮮荷葉等一起沖泡飲用。

關於蘇子葉的一些好處，大家都知道了吧，可以看出的是蘇子葉具有一定的藥理的作用和效果，可以起到很好的保健的作用哦，同時也可以有禦寒的功效呢，對於提高免疫力和體質有幫助，還可以預防過敏，來試試吧。

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