清明節前後常吃豆角，可健脾、和胃，補腎，這樣做才好吃！
主料：長豆角適量,豆角它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能夠補腎。李時珍曾稱讚它能夠「理中益氣，補腎健胃，和五臟，調營衛，生精髓」。所謂「營衛」，就是中醫所說的營衛二氣，調整好了，可充分保證人的睡眠質量。此外，多吃豇豆還能治療嘔吐、打嗝等不適。小孩食積、氣脹的時候，用生豇豆適量，細嚼後咽下，可以起到一定的緩解作用。
輔料：鹽1小勺；油2勺；雞粉1勺
1.長豆角處理乾淨，摘成長段， 2.鍋里放稍微多點的油，燒熱
長豆角倒進去，慢慢煸炒
長豆角微微變色的時候，加入干紅辣椒,放適量鹽
繼續翻炒至長豆角變軟,出鍋前撒入適量加了雞粉,.超級下飯的干煸豆角出鍋啦
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※看了這些危害 你還敢亂補腎嗎？
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※豆角和肉這樣做，又好吃又藝術，絕了
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※腸胃不好，我把豆角這樣做後又多吃了一小碗飯
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※想讓豆角炒起來好吃，最關鍵的一步不能少，吃過就會愛上這種做法
※豆角和它一起燒，又香又下飯，可惜好多人都沒這樣做過
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※簡單又好吃的酸豆角炒肉末，這個步一定不能少，不然肯定不好吃！
※豆角和它一起燒，又香又下飯，可惜很多人還不知道正確做法！
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※豆角不光可以炒著吃，換種做法，簡直比肉還要香！
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