春季感冒高發，你知道該如何預防及治療嗎？

內容摘要

風熱感冒的癥狀及藥方推薦風寒感冒的癥狀及藥方推薦暑熱感冒的癥狀及藥方推薦

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劉博士，執業藥師，公共營養師。本科畢業於河南大學藥學院中藥專業，2011年被推薦免試直接攻讀北京大學博士學位，目前師從香港科技大學鄔教授，在北京大學深圳醫院主要研究生物化學與分子生物學，對於中醫藥以及生物醫學有深入研究。

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劉博士在前一期為我們分享了從中醫角度辯證看待及治療兒童感冒，本期他會為父母們患感冒如何中醫治療出謀劃策。

感冒的專業醫學名詞是非特異性上呼吸道感染，主要是在鼻子和咽喉部位，感冒病毒雖有200多種，但主要癥狀是打噴嚏、流鼻涕、嗓子腫痛。

劉博士建議在感冒初期切忌服用抗生素類藥物，比如頭孢、青黴素類的葯。

因為普通的感冒病毒發病周期是7-12天，無論你吃不吃藥，都要經受感冒帶來的身體不適，然而亂服西藥會對身體造成一定程度的危害。

從中醫角度來看，成年人多發的感冒癥狀可以歸類為

風熱、風寒、暑濕 三種類型，

要分別對症下藥，才能緩解病痛。

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風熱感冒的癥狀及藥方

癥狀是咽喉紅、腫、痛，鼻涕粘稠，舌苔呈黃色。「疏風散熱」是中醫醫治的宗旨。

劉博士推薦藥方：桑菊飲

將桑葉和菊花按照1:1比例煮水或者泡水當茶喝，直至感冒癥狀緩解。

風寒感冒的癥狀及藥方

癥狀是畏寒怕冷，身體不愛出汗，頭疼、後背疼、鼻塞，有清痰，舌苔發白。「發汗解表」是中醫醫治的宗旨。

劉博士推薦藥方：蔥薑湯

生薑和蔥切片，煮水出辣味，然後服用此湯，讓身體發汗至後腦有濕氣即可，以達到驅散寒氣的目的。

暑濕感冒的癥狀及藥方

多發生在夏季，胃腸不適，身體想出汗卻出不來，身體乏力沒有精神，小便發黃。「解表化濕」是中醫醫治的宗旨。

劉博士推薦藥方：藿香荷葉湯

藿香具有提神醒腦、芳香化濕的作用，荷葉具有利尿排毒作用。用藿香和荷葉煮水或者泡水當茶喝，或者服用不含酒精的藿香正氣液。

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