波蘭最性感的健身女神，這個女孩的腹部真有八塊肌肉

Monika bodalsk是個美麗的波蘭姑娘，她今年18歲，是位網上非常紅的健身女神。

她每天都在不停的鍛煉鍛煉，除了迷人的身材她還練出了八塊腹肌。

當初最開始Monika只是想減肥，想進行簡單的鍛煉。

之後她遇到了一位與她競爭的女孩，這種競爭讓她真正被健身所吸引。

之後她開始加大訓練量，對訓練逐漸上癮。

花了半年的時間訓練後，她感覺相當好，之後她參加了波蘭比基尼健美大賽。

然後她參加了西里西亞健美錦標賽名列第三名。

2016年她參加不少健美比賽，成績都非常好。

這個普通的姑娘經過努力讓自己變得健康，也變得美麗。

她喜歡吃很多食物，尤其是奧利奧餅乾，由於巨大的消耗，這些糖分很高的食物絲毫不會影響她的身材。

和所有的女孩一樣她也喜歡在社交網路上分享自己健身的照片，

擁有八塊腹肌的美麗姑娘，很容易就吸引了大量的粉絲。

她很快就成為波蘭的網紅。

她試圖讓自己健身的故事激勵其它女孩，讓她們也過上這種健康的生活。

波蘭最性感的健身女神，這個女孩的腹部真有八塊肌肉