燥濕祛風淮杞燉羊腿
中醫
03-05
淮杞羊腿湯
材料:羊前腿肉700克,淮山(即干山藥)、枸杞、荸薺、桂圓肉各20克
調料:姜5克,精鹽3克
淮杞羊腿湯的做法
1、將羊腿肉洗刮凈,斬件。
2、荸薺去皮洗凈,切片。
3、姜洗凈,切片。
4、砂鍋中放入清水燒沸,將羊腿肉、淮山、枸杞、桂圓肉、荸薺肉、姜放入,煮約2.5小時至羊肉熟爛,加鹽調味即可。
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