不空腹吃早餐 英女王也會在早餐前吃這些……
當年天王黎明的一句「不會空肚食早餐」，變成了經典金句，亦奠定了他作為「金句王」的地位。對平凡人來說，一覺醒來就用早餐填飽餓了一夜的肚，正常不過。但對於天王巨星來說，早餐就是要吃得比別人刁鑽！原來一向位高權重、儀態萬方的英國伊莉莎白女王二世，也是「不空肚食早餐」的奉行者，在早餐前，她會先吃 pre-breakfast！
根據近日刊登的一篇報道，英女王習慣會在早上 7 點半左右，先吃一個「早早餐」，包括一壺 Earl Grey tea 和一些餅乾。大約一個小時之後，她才會正式的跟皇夫菲臘親王一邊看著報紙一邊共進早餐。據知，英女王的早餐也是相當平民化，很多時候只是吃 Speaial K 粟米片加水果或是果醬多士，有時隆重一點則會吃炒蛋、煙三文魚和松露。
雖然在早餐前加入一餐，是比較獨特的做法，但也不代表英女王和黎天王是獨創的人。在健康層面來說，以一些輕食來讓剛剛醒來的身體和腸胃慢慢適應，總比一起身就大魚大肉來得適合。而且少食多餐一向是專家奉行的健康飲食方法，所以說不定「不空肚食早餐」是種健康的潮流呢！
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